00后生活调查报告精选6篇
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00后生活调查报告篇1
调查对象与方法：
对象为随机抽取仙游县华侨中学高中三个年级同学，参加问卷共有126人。
调查方法：
采用自行设计的“高中学生关于低碳生活的调查问卷”，内容主要包括高中学生对于低碳生活的认识状况、态度状况和行为状况。
分析方法：
编码问卷全部回收后，进行数据录入，运用数据分析软件对数据进行整理、分析。
调查结果及分析：
xx.17%的同学选择很有必要建立“低碳生活一族”社团，xx.92%的同学选择可有可无。可见同学对学校倡导低碳生活理念有较高的认同度与参与愿意。
低碳生活内涵、内容的熟悉程度：
xx.83%的学生认为提倡低碳生活是有（很有）必要的,可见学生对于低碳生活的认可度很高。xx.41%的学生听说过低碳生活，其中72.22%的学生了解低碳生活,可见学生已经开始关注低碳生活。
低碳关于哪些方面：
78.6%的同学选择发展新能源，77.8%的同学选择降低二氧化碳的排放，73.02%的同学选择节能。使用新能源（特别是清洁能源）及节能都可以减少矿物能源的使用，从而降低二氧化碳的排放，可见大部分同学对低碳就是减少二氧化碳排放有明确的认识。仅有60.32%的同学认为不会降低生活水平，17.46% 的同学选择不清楚，可见对于低碳生活的内涵部分学生还是不清楚甚至误解。
低碳生活相关知识的获取途径：
有93.65%的学生是从广播电视报纸杂志上知道低碳生活的，比例远大于其他途径，只有6.35%的学生是从教师、同学处知道低碳生活，可见学校对学生进行低碳生活理念和实践教育开展得不理想，在倡导公众参与方面还大有可为。
影响低碳生活的实践方法：
水电：仅有15.87%的同学选择手洗衣物这种家庭节能减排方法。84.13%的同学经常随手关闭水龙头，42.06%的同学不认同盆浴，xx.08%的同学选择经常随手关闭电器，可见仍有很大一部分同学没有养成良好的习惯，测试表明1次盆浴与5次淋浴用水量相当，可知盆浴使用热水所耗能源比淋浴大得多。随手关灯，每户每年可节电约4.9度。xx.43%的同学家里的照明工具选择节能灯可见莆田地区推行节能灯已有成效，但还有提升的空间。仅有xx.13%的同学选择夏季空调温度设定27度及以上。夏季空调设定的温度越低，耗能越多，经试验测得空调设置在27℃左右，人体的感觉为舒适，而空调的温度调控到27℃可比20℃时节省电能约30%。
食物：民以食为天的传统思想使得中国人的饮食和食物支出占总支出的30%~50% 。调查显示：18.25%的同学选择学校订饭，xx.32%的同学选择外卖，xx.43%的同学自带或者回家；xx.05%的同学选择自带餐具，73.02%的同学选择使用餐厅提供的消毒餐具，xx.94%的同学选择使用一次性餐具；xx.38%的同学选择偶尔会有剩饭剩菜，14.29%的同学选择经常有剩饭剩菜。xx.35%的同学点菜时会注意分量，xx.44%的同学有意识减少肉食多吃蔬菜。可见学生对于食品碳足迹观念比较单薄，食品的二氧化碳总释放量取决于其产地、原材料、翻耕、播种、化肥和农药制造、收获、运输到加工厂、再到用电力清洗、加工和包装、运到商店的每一个步骤；再加上当森林因放牧和耕作而消失所引起的碳汇损失。购买本地食品、将红肉和乳品改为鸡、鱼、蛋或蔬菜都能减少碳排放。美国经济学家肖尔茨创建了一个碳计算器。按照这个计算器，一个煮熟的鸡蛋会排放xxx克二氧化碳当量的温室气体，而喝上一碗牛奶谷物的二氧化碳当量是1224克——相当于驾驶一辆suv车6公里的碳排放。
穿戴：xx.41%的同学有较少不怎么穿的衣服，xx.71%的同学有较多不怎么穿的衣服。学生对穿戴产生的碳排放意识薄弱。
出行：26.2%的学生使用公交车，64.29%的学生步行或自行车，9.52%的学生私家车或者打车。55.56%的同学经常选择绿色交通工具，42.06%的同学有时选择绿色交通工具。
调查结论：
目前高中学生对低碳生活的了解情况认知度参差不齐，大部分学生对低碳生活的了解仅仅限于表面，并没有深入了解，残缺性低碳生活认知必然造成部分青少年在践行低碳生活过程中做得不尽人意，多数学生不会探索科学方法计算家庭或个人践行低碳生活的外在价值。在日常生活中，学生能做到一些与低碳生活要求相符的行动，但是同时很多高中学生，买东西追求时尚，吃穿、出行等方面浪费现象较严重，主要存在不能在衣食住行用等各个方面都践行低碳生活、不能自觉地、持之以恒地践行低碳生活、不善于使用科学方法践行低碳生活等状况。所以有必要加强平常的宣传教育力度，指导学生对低碳生活进行系统的了解和学习。
对实践活动的建议：
为了树立高中学生低碳生活的思想观念和社会责任意识，培养学生从自身做起，从点滴做起，养成良好的 “低碳生活”习惯；鼓励高中学生能身体力行，为自己、为社会、为他人做好践行低碳生活方式的榜样作用，实现高中学生自身社会价值；高中化学教学可以做以下几种实践：
一、高中化学教育将低碳生活教育纳入当前教育体系之中，通过开设第二课堂、社会实践课程或者兴趣小组活动的方式，改进学生残缺性低碳生活认知构成。
二、利用学校宣传栏、通过晨会、校园广播、海报、主题班会等多种方式宣传低碳生活知识和低碳生活方法。
三、以学校社团为载体，通过举办践行低炭生活征文活动、提出低碳点子、开发低碳产品、开展 “低碳教室”、 “低碳班级”评比等活动形式，充分调动高中学生积极主动性。
00后生活调查报告篇2
一、摘要
“低碳环保”一词频繁被提及，各行各业都在低碳时代展现自己的环保意识，进行自己的环保行动。为了加深对低碳环保的认识，提高低碳环保的意识，我们利用暑假时间，组队对于低碳环保做了相关调查。以调查问卷和宣传单的形式，针对不同人群，深入社区、街道、商业区、旅游景点等场所进行调查。此次活动历时两周，不仅仅我们对于低碳环保有了进一步的了解，当地居民在我们的影响下对于这个词也是身体力行。
二、实践目的
社会的进步，生产的发展，为我们的生活带来了极大的方便与快乐，改善了人类的生活居住环境，显示了人类文明的进步与发展。但另一方面，我们也看到了更残酷的事实：地球上的固有能源在一天天地减少，环境也在一天天地遭受着污染，地球的生态在遭受着破坏，我们的身心健康也正在受到极大的威胁。在此背景下“碳足迹”、“低碳经济”、“低碳技术”、“低碳发展”、“低碳生活方式”、“低碳社会”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策应运而生，而我们也应该在此大浪潮下做些什么。
三、实践内容
为了向低碳环保贡献自己的一份力量，我们山大不同院系的同学自发的组成一支环保小分队——“绿色先锋”，在我们小组成员的家乡滕州开展起了低碳环保的调查宣传活动。首先我们通过各种渠道收集了环保与治理的相关信息，设计并打印调查问卷以及宣传单，以供活动所需；再者就是商量各自的分工以及活动的具体日程；所谓万事俱备，只欠东风，最后当然是把商讨结果付诸行动。我们所采取的活动形式具体如下：
1对我们市街道、社区、商业区的环境卫生状况进行了实际调查。
我们发现在我们家乡大多数人都没有及时把垃圾投入到指定的垃圾箱内，人们随手乱扔垃圾的现象随处可见。我们那边的垃圾箱一般分两格，一格是装可回收垃圾的，另一格是装不可回收垃圾的，一般人不能把垃圾正确的投入到垃圾桶中。因此，在我们家乡在我们家乡能真正爱护环境又能了解物品回收的人更是少之又少。而在我们那相对小的街道上，由于清洁设备的不完善，那里的环境状况更令人担忧。
2对我们家乡的主河流——荆河进行了实地调查。
我们发现由于人们保护环境的意识比较薄弱，有不少的人把生活垃圾都倒到了河边，主河流被众多的生活垃圾所污染，其中大多都是一些废弃塑料、聚乙烯做成的物品，这些垃圾被水一冲就到达河里，严重影响了河道的卫生与清洁，使河水受到污染。我们环保队员一种强烈的宣传环保的冲动涌上心头，但是我们很清楚，大力度的保护环境的宣传只有政府部门高度重视起来才能做的，为此我们也向滕州的环保局提出了我们的建议。
3街头环保行动。
这天我们环保队针对前几天收集的各种资料制作了一份环保宣传单，并在大街上派发了几百份的资料，希望能对提升当地的环保意识起到推动作用，也想扩大我们此次环保行动的影响。为了更好的了解当地的环保，我们对民众进行了环境保护问卷调查。我们也身体力行地为街道做了清洁工作。
4对于旅游景区的环保调查与宣传。
我们当地的景点荆河公园、微山湖红河湿地、文公台这些地方的环境卫生较其他地方好了很多，人群密度较大，对于环保的宣传工作是事半功倍。
5农村之间环保调查的比较。
我们选择了一般的农村和山东十大名村“生态文明村”_村进行调查比较，发现一般的农村与_村之间有着较大的差距，一般农村用三个字概括就是脏乱差，而大宗村道路整洁，绿化率高，房屋错落有致，可见农村需大力加强环境治理。
6去xx化工厂进行实地学习。
在相关人员陪同下，了解到化肥的生产工艺路线，原料及中间产物的利用率较从前大幅提高；参观污水处理过程，可见_化工的污水处理工作也很好，最终排水口的水清可见底，甚至可以养鱼。_化工之行受益良多。
7对学生的环保宣传教育。
孩子是祖国和民族未来的希望，环保意识要从孩子抓起。我们小队在暑假期间进入各种暑期培训班，对学生进行了关于环保意识的宣传教育。
四、结果与讨论
节约能源，举手之劳；绿色环保，义不容辞。针对于我们的调查结果，向大家提出几点切实可行的小建议：
1“绿色”家居出行
选择自行车和公共交通作为出行工具；使用保温能力更强的节能门窗；自带购物袋，不使用一次性塑料袋；空调温度设置合理，避免室内外温差过大；只有在需要烧热水的时候才接通饮水机电源；冰箱内存放总容积80%的'食物。
2回收利用垃圾
垃圾只是放错了地方的宝贝，你能帮忙在源头上合理处理垃圾：家中备有分类垃圾桶，将厨余和其他垃圾分开放；将易拉罐、汽水瓶收集起来，一次卖给废物回收者；收集雨水，用来清洁和浇花。废轮胎可以做枕头。
3保护森林
无纸化办公，用电子贺卡代替纸制贺卡；拒绝接受传单、折页或其他形式的广告；在线阅读报刊，获取新闻，使用电子对帐单；拒绝使用一次性木筷子；购买具有fsc认证的家具。
4珍惜淡水
虽然地球是被水覆盖的蓝色星球，但中国是世界上人均占水量最贫乏的国家之一，节水，“点滴”之间：一水多用：用洗脸水洗脚，淘米水浇花，洗衣水拖地；挑战手指灵活度：洗脸刷牙时不长流水，尝试随时关闭水龙头；使用节水型马桶、水龙头；外出、开会时，自带水杯；使用无磷洗涤剂；不向河道、湖泊里扔垃圾，集中回收废旧电池。
5保护野生动物
不要把垃圾随意丢弃，野生动物容易误食；不在野外打猎或捕鱼，这很愚蠢，也不光彩；在远处安静欣赏野生动植物，而不是去触摸和饲养它们；不要食用野生动物，特别是濒危野生动物；不买象牙，虎皮，穿戴动物皮毛不是奢侈而是残忍；旅游时不要随意采集野花野草；不要购买野生动物做宠物，让他们活在自己的家园；
6乐活生活
购买当季本地生产的蔬菜水果，可以避免过多的农药、化肥和运送成本；尽量选择有机食品和素食；不抽烟，尽量不吸二手烟；支持社会慈善事业，进行旧物捐赠；减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收；少乘车，多运动；少吹空调，多亲近自然；办一个与众不同的低碳婚礼；购买有绿色环保标志的产品。
五、实践总结与体会
经过此次实践活动，可以看出我们的低碳环保意识还有待提高。我们总是形容地球为我们的“母亲”，但是日益恶化的环境正在威胁着我们“母亲”的寿命，总是以为地球上所拥有的资源能源是无限的，但是人们的过度的浪费，已经使这些“无限”的资源能源在逐渐的变成“有限”的！请爱护我们的环境，因为“只有一个地球”！
也许现在我们感受不到环境的恶化威胁到了我们的生存，甚至愚昧的人觉得与己无关，但是有没有想到几百年以后我们的子孙后代应该去哪里生活呢？难道要伴随着适合人类生存的环境的消失而永远的消亡吗？
环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响，也会给生态系统和人类社会造成间接的危害，有时这种间接的环境效应的危害比当时造成的直接危害更大，也更难消除。例如，温室效应、酸雨、和臭氧层破坏就是由碳大量排放，大气污染衍生出的环境效应。
这种由环境污染衍生的环境效应具有滞后性，往往在污染发生的当时不易被察觉或预料到，然而一旦发生就表示环境污染已经发展到相当严重的地步。当然，环境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人类环境的质量下降，影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。例如城市的空气污染造成空气污浊，人们的发病率上升等等，严重的污染事件不仅带来健康问题，也造成社会问题。随着污染的加剧和人们环境意识的提高，由于污染引起的社会问题和冲突逐年增加。
环境污染的防治，每一个环境污染的实例，可以说都是大自然对人类敲响的一声警钟。为了保护生态环境，为了维护人类自身和子孙后代的健康，必须积极防治环境污染。
为了做好环境污染的防治工作，我们每一个公民必须努力增强环境意识：一方面要清醒地认识到人类在开发和利用自然资源的过程中，往往对生态环境造成污染和破坏；另一方面要把这种认识转变为自己的实际行动，以“保护环境，人人有责”的态度积极参加各项环境保护活动，自觉培养保护环境的道德风尚。
00后生活调查报告篇3
生活低碳是指提倡让环境绿化，减少碳的排放量而提出的，因为二氧化碳而导致环境变暖，提出发展新能源代替过去的旧能源，比如用电代替石油，减少废物燃烧。
调查时间：
xx年xx月xx日
调查地点：
青塘小区
调查内容：
人们是怎样进行低碳生活的呢？
调查目的：
低碳生活的重要性。
调查过程：
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1、车，尤其是私家车，排出的尾气有二氧化碳，()引起温室效应，所以现在都提倡买低排量车。
2、用煤作为能源，燃烧后排除的还是二氧化碳，所以都提倡使用绿色新型能源。
3、单面印刷纸张一次性筷子砍伐过量的树。所以都提倡使用再生纸、环保筷子。
在我们的日常生活中，其实是一直都在排放着二氧化碳，比如我们坐汽车要耗费燃油，燃油燃烧就产生二氧化碳，排放在空气中就增加了碳排放。我们每天要看电视用电脑，这些家电都耗费电能，电能的生产是要消耗大量的煤炭，煤炭的消耗也要排除大量的二氧化碳。因此，如何通过节约能源，节制我们的日常生活，如少用空调，少用暖气，少开车，少坐飞机等等，都是属于低碳生活的一部分。违背低碳生活，会导致二氧化碳排放量增加，污染环境，气候反常。
低碳生活只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。为我们能生活在一个低碳的环境而努力！
00后生活调查报告篇4
班级：四（三）班
姓名：杨馥蔓 韦宏逸津 马蒙良骥 覃远枫
原因
我家公园的花朵原来都是五颜六色，泌人心脾，小草、小树嫩绿嫩绿，像一片“绿色的花园”，每天散步在公园里，会让我们心旷神、十分得意，让你感觉到大自然的美丽。
可尽几天我早晨来时，发现天空灰蒙蒙的，公园的花的花瓣沾满了灰尘，小草、小树都显得很失落，在放学的路上，不时会听见一些老人的咳嗽声，我觉得很奇怪。于是，我对这一现象进行了调查。
调查
我统计了一些数据和环境调查，还画了，拍了照。
在公路边，小树的枝叶上都是灰尘，空气里也有灰尘和二氧化碳。人们生病的原因大多是因为空气。现在人们都不爱上街、出门，出门都要戴上口罩。
分析
空气不好人们都出门戴口罩。大多都是汽车的尾气和工厂排放的废气。
另一个就是我们每天要看电视用电脑，这些家电都耗费电能，电能的生产是要消耗大量的煤炭，煤炭的消耗也要排除大量的二氧化碳。
结论
排放二氧化碳主要原因有:
1.有的人为了图方便就开汽车去上班。
2.有的工厂大量排放二氧化碳。
3.有的人乱仍废电池。
4.有的人乱扔垃圾袋。
建议
低碳生活只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。为我们能生活在一个低碳的环境而努力！
让我们一起低碳生活吧！
00后生活调查报告篇5
一、问题的提出
当今社会，我们的生活都讲究“低碳”，而我们倡导的低碳生活方式是指节水、节电、节油、节气。可是我们家的低碳生活究竟是怎么样的呢？我决定用暑假来做一次调查。
二、调查方法
1、通过观察，了解低碳生活在我们家的执行情况。
2、询问家长，了解家用电器和交通工具等方面的使用情况。
3、上网浏览，了解低碳生活的好处，掌握低碳生活的小窍门。
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及的方面 具体的内容
自己观察 家庭低碳生活的具体执行情况
1、家用电器关闭后没拔的插头，电视机待机灯亮。
2、有一个水龙头没关紧，水正在低。
3、煤气灶总开头有时忘关。
4、餐厅里的吊扇有时没人还开??
询问家长 爸爸
（教师） 电视、电脑、空调、热水方面 1、八月以来，空调一天开12小时。
2、为节能装了太阳能热水器。
3、暑假里，电视、电脑平均每天各六七个小时。
妈妈
（电工） 用电知识和洗衣机
1、提倡使用节能电器。
2、夏天的衣服不用洗衣机，既省水又省电。
3、家庭用电的二氧化碳排放量（千克）等于耗电度数乘以0.785。
爷爷 摩托车、电瓶车的使用
1、平均每天开二次，不到三公里，这样反而费油。奶奶 冰箱、煤气灶的使用 1、冰箱内物品满满的。
2、烧菜熟时用小火，有时不用煤气，用自制的灶头烧菜。
上网浏览 低碳生活的好处，生活小窍门
1、有利于养成勤俭节约的生活习惯。
2、不仅节省了家庭开支，也减少了二氧化碳排放量，为国家减排做贡献。
3、用空调时不要频繁的开启。
4、在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜。
四、结论
1、我们的家庭虽然在加快低碳目标的步伐，但是要完成这个目标靠的是勤俭节约和恒心跟毅力。
2、尽量使用节电的设备。
3、每天晚上坚持去公园快步走1个小时，节省开空调时间。
4、尽量把灯具换成节能灯具。
5、冬天特别冷的时候，只在睡前开1个小时电热毯，其余的时候我们少使用它，睡觉时关掉。
6、及时拔掉各种充电器。家里的手机、mp3、电子词典等充电结束后，及时将充电器拔出。
7、冬天不用冰箱。每年11月以后把家里的冰箱关掉，到春节前后在开一个月的冰箱。来年3个月以后在开冰箱，节约用电。
8、种树就是“碳中和”的一种方式，需种植的树木数（棵)等于二氧化碳排放量(千克）除以18.3。
9、随手关水龙头、电灯、电扇。
10、我本以为，二氧化碳只有汽车尾气，煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家和地球。低碳的生活方式，就是在生活的细节上注重节能减耗。我希望“低碳家庭”会做得更好，也希望大家都可以做好。
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00后生活调查报告篇6
一、调查对象的基本情况
20xx年6月1日—6月5日，我在福建省船政交通学院针对大学生课余生活情况开展了本次调查，发放15份回收15份。学院座落在福建省福州市仓山区，占地面积580多亩。开设了涵盖当今公路、海运等领域技术与管理专业及新兴的经济社会建设急需的63个专业，在校生13000多人。本次调查的目的是以大一学生为调查对象，调查他们离开课堂的时间都在做什么，在调查的基础上本文分析了他们安排课余生活的情况，为他们能够合理安排课余生活提供了合理的建议。
二、调查的具体情况及分析
根据调查结果可以看出有93%的学生并没有确切的为自己的课余时间制定计划，而在他们课余时间有80%的人选择呆在寝室里，46%的人选择自习，有73的人是选择娱乐、上网的，而上网是在聊天、看电影电视剧、玩游戏有73%，可是真正利用网络学习的人只有20%。由这些数据可以看出大学生课余生活情况表现出有多元化和主次之分的特点，同时通过这次调查我了解到有部分大学生并不能充分、合理利用课余时间，并且不同性别有不同的兴趣以及不同的课余生活，最明显的是在用电脑方面，女生偏向看电影、电视剧，男生偏向打游戏、聊天。而男女生出现的共同特点是他们的课余生活易受院系活动或课程安排的影响。
对于大一学生来说，高中毕业没多久对大学生活还很茫然，他们都反映出了一个问题：尽管对大学生活都很好奇很有激情，却不知道自己整天要做什么。在大学有太多的属于自己的时间，但他们却不知道应该怎样合理安排他们的课余时间，而时间就在他们手中慢慢的被浪费掉了。因为从以前的早读到晚自习，都是有老师把要完成的任务布置的妥妥当当，而在大学里没有任何人告诉他们应该做什么，这使他们感到茫然不知所措。归咎到一点就是他与学生之前所经历的高中是截然不同的教学方式及培养目的他只是把较少的一部分时间留给传统课堂而大部分时间留给学生自己去学。而我们大多数人是缺乏精神的独立与良好的自控
能力，根本无法把握这些显得过多的自由，绝大多数被调查者认为缺乏目标和计划以及自控能力差是导致课余时间利用的不会的主要原因而且他们的课余生活很容易受到学院活动和课程安排的影响。
三、合理安排课余生活的建议和措施
根据以上情况提出合理安排课余生活的建议及措施：
（一）学校方面：
（1）学校要为学生创造一个好的校园环境
学校是学习的地方，这要求高校必须为学生创造良好的学习环境，好的学风和安静的环境是一所高校必须达到的要求。
（2）引导学生积极安排课余时间
学生普遍希望自己的时间可以由自己自由安排，但往往都不能合理利用课余时间，所以对于大学生课余时间安排学校只能采取引导方式，潜移默化的培养学生积极合理的安排课余生活。
（3）应该听听学生的“声音”，明白学生到底需要的是什么。
学生定是希望学校可以多多开展丰富多彩的课余生活，走出学校走向社会参与社会实践活动，从而了解社会，培养能力，充实大学生活。他们的这些需求是当今社会、经济生活所决定的，是合理、必然的。所以学校对此应给予重视。
（4）开展校园文化活动，丰富大学生的课余生活
开展校园文化活动不仅仅能充实学生的课余时间，对培养学生的健康心理、健全的人格和良好的个性有非常重要的作用。主要可以以社团、院（系）、班级为单位开展活动。
（二）学生方面：
（1）学生可根据自己的兴趣爱好需求安排自己的课余生活。
（2）树立目标，制定计划并培养自控能力。（要在了解自己的基础上尽早树立明确的目标，结合自身情况做出详细的规划，同时一定要培养自控能力和强大的执行力，让计划付诸实践，努力朝着既定的目标迈进）
（3）从迷茫中走出，建立积极向上的态度
（4）分清主次，从实际出发，做有意义的事情（大学生活丰富多彩，每个人的生活也不尽相同。需要注意的是，我们不可能也没必要去做所有的事情。时间是有限的，这就要求我们在面对众多的选择时要善于思考，分清主次，从自己的实际出发，不跟风、不盲从，优先做那些对于提升自己有帮助、有意义的事，努力充实并提高自己，步步为营，不断发掘自身的潜能，争取做到每天都有实质性的收获。）
（5）合理利用网络资源（使用电脑占去了大学生相当多的课余时间所以要控制好使用电脑的时间，每使用一段时间就要起身活动活动。尽量少上网聊天，少玩游戏，多用电脑学习查资料，提高实用性技能如word和excel等，让电脑和网络成为我们生活的好帮手）
四、总结
大学的时光好似阳光下波光粼粼的溪流，熠熠闪光，却又在不经意间从我们的眼前流过，我们都应该追随者它的脚步，一点一点的前行，活出属于自己的光鲜亮丽。那样到我们回首之时，都能在嘴角扬起满意的弧度。课余生活仅是大学生活中的一部小插曲却充分体现了当代大学生的生活观念。同时随着课余时间的增加，他也成为大学生活的中心内容，所以大学生应学会合理安排属于自己的时间。
