教案是指本节课所要完成的教学任务，编写教案增强教师的教学能力和教学水平，以下是85报告网小编精心为您推荐的中班健康的我教案优秀6篇，供大家参考。

中班健康的我教案篇1

活动目标：

1、知道鸡蛋是母鸡下的，了解生鸡蛋与熟鸡蛋的构造及不同。

2、了解鸡蛋的吃法，知道鸡蛋有营养，培养幼儿不挑食得好习惯。

3、通过动手操作，发展幼儿的动手能力和锻炼小肌肉。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

活动准备：

1、熟鸡蛋20个幼儿自备

2、生鸡蛋1个，沙拉酱1瓶

3、鸡蛋吃法图，字卡，乳胶，餐盘、餐碗若干

活动过程：

1、故事：《鸡妈妈找蛋》。“鸡妈妈的蛋在哪里呢?”

2、请幼儿通过多种感官感觉鸡蛋。

摸一摸蛋壳有什么感觉?

看一看蛋壳是什么颜色，什么形状的?

闻一闻鸡蛋有什么味道?

互相比一比谁的'鸡蛋大些，谁的小些?

请幼儿数一数全班有多少个蛋?

3、请幼儿剥开鸡蛋看一看里面有什么

4、老师出示鸡蛋请幼儿摸一摸，闻一闻，看一看

提问：为什么不一样?

哪里不一样?

鸡妈妈生出来的生鸡蛋还是熟鸡蛋?

生鸡蛋怎样才能变成熟鸡蛋?

你们吃过那些有鸡蛋做成的东西?(出示吃法图)

5、幼儿品尝鸡蛋制品及动手制作鸡蛋沙拉

讨论：你吃到了什么，什么样子的，什么味道的，怎么做成的等等

6、总结：让幼儿了解鸡蛋是有营养的，教育幼儿不挑食。

“鸡妈妈感谢小朋友们帮助他找到了蛋，送给你们一些礼物，请你们到活动区去发现吧”

区域准备

美工区：装饰蛋宝宝

表演区：鸡妈妈找蛋

数学区：蛋宝宝益智

操作区：制作蛋花

活动反思：

本次活动让幼儿从中发现知识、学习知识、学会技能，以达到获取经验、建构概念，培养能力的目的。 目标贴近孩子的生活。活动中让幼儿通过说蛋、剥蛋、吃蛋、找蛋、多媒体课件等、引发幼儿的积极性。准备充分、选材符合幼儿的年龄特点。

在本次教学中也存在着很多不足，导入过程中并没有吸引孩子，特别是老师总是在帮孩子们回答问题。

通过交流让我对原有的经验进行综合、丰富和充实，同伴的不同看法和解决问题的不同方式能促进我不断地思考，不断地完善自己。我会在以后不断的努力，取长补短，也谢谢大家的宝贵意见和建议。

中班健康的我教案篇2

活动目标：

1、初步了解龋齿产生的原因，懂得牙齿保健的重要。

2、学习正确的刷牙方法。

3、乐意保护自己的牙齿，愿意早晚刷牙。

活动准备：

1、一个小熊头饰，一副黑色眼睛做“蛀牙虫”。

2、牙齿模型一副。

3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一个水杯预先放在盥洗间。

活动过程：

1、猜谜语，引出活动。

谜语：小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。

2、听故事《小熊拔牙》，了解产生龋齿的原因，懂得牙齿保健的重要。

教师扮小熊手扶腮做痛苦状，并请幼儿猜猜小熊怎么了？

幼儿听故事。

讨论：小熊的牙为什么被拔掉？牙被拔掉有什么不方便？

3、幼儿相互交流，知道牙齿保健的简单方法。

（1）幼儿相互看同伴的牙齿，自由交流看牙齿的'经历和感受。

（2）请幼儿说说自己是怎样保护牙齿的。

（3）教师小结：如果不注意保护牙齿，牙齿也会生病的，牙疼是会影响我们吃事物，不能好好的睡觉，并影响我们的身体健康；缺少牙齿时，说话不清楚；龋齿严重的话，还会很难看呢！

4、讨论正确的刷牙方法，并徒手练习。

（1）教师：小朋友会刷牙吗？我们来教教小熊怎样刷牙好吗？

教师用牙刷在牙齿模型上示范正确的刷牙的方法。

（2）幼儿用牙刷做空手练习，“小熊”来回检查。

（3）游戏“蛀牙虫，快走开”，继续帮助幼儿练习刷牙。

（4）教师戴上“蛀牙虫”的眼镜扮“蛀牙虫”，在幼儿四周边唱边随意走动，各曲结束后，“蛀牙虫”随意请一位小朋友，这位小朋友念儿歌“蛀牙虫”，快走开，我会刷牙赶你走！然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙方法是否正确。

5、幼儿分组到盥洗练习。

活动延伸：

利用餐前让幼儿欣赏故事《蛀牙虫想搬家》，激发幼儿乐意保护自己的牙齿。

中班健康的我教案篇3

设计背景

“洗手歌”，这首儿歌是中班的语言活动，适合中班幼儿的年龄特点。平时幼儿不太注意手的卫生，通过此项活动，可以让幼儿从小养成爱洗手、讲卫生的好习惯。

活动目标

1、喜欢朗诵儿歌，并理解儿歌的基本内容。

2、学习正确洗手的方法。

3、培养幼儿爱洗手，讲卫生的好习惯。

4、初步养成良好的卫生习惯。

5、初步了解预防疾病的方法。

重点难点

学习朗读儿歌，并能边做动作边读。

活动准备

挂图、香皂、毛巾、自来水

活动过程

1、谈话导入：

老师：小朋友们，小手脏了怎么办?

幼儿：用水洗。

老师：你们会不会洗?

幼儿：会。

老师：那你都是怎样洗手的呢?先做什么再做什么?

幼儿回答各自各的洗手方法。

2、老师：(出示挂图)

老师：图上有谁?在做什么?

幼儿：小朋友，在洗手。

老师：我们在什么时候需要洗手?

幼儿：吃饭前、上厕所后、玩耍后、从外面回到家里或教室里，等等......

老师小结：宝贝们说得都很好，先搓手心，再搓手背，然后关水，用干净的.毛巾擦干小手，现在让我们来把这些步骤编成一首好听的儿歌吧。

3、学习儿歌。

(1)教师示范朗读儿歌，边读边做动作。

儿歌：小肥皂，手中拿，手心手背搓搓。

冲冲水，冲冲水，小手干净了。

(2)幼儿配合动作跟读。

实践练习洗手一次

1、幼儿洗手，教师指导个别幼儿，提醒幼儿不玩水，并能按一定的步骤边读边做洗手的动作。

2、表扬正确洗手的幼儿。

教学反思

洗手是幼儿每天都要做的事情，活动中，我先让幼儿来示范如何正确洗手，在老师的引导下，幼儿能做到先卷起袖子，然后手心搓搓，手背搓搓，并告诉老师不能玩水。结合动作，幼儿较容易地学会了儿歌，而且能边唱念边表演，效果很不错。但在之后的实践环节中，有的幼儿没有老师的提醒就又开始了玩水，可见，不玩水的行为个别幼儿还是不能控制好自己，需要老师的随时提醒。当然，在一次活动中就想改变幼儿玩水的坏习惯，确实不可能，这需要老师在平时对引导多提醒，在日常生活中，慢慢地使幼儿养成正确洗手的好习惯。

中班健康的我教案篇4

活动目标：

1.了解洗澡的步骤和方法，学习自己洗澡。

2.喜欢洗澡，养成勤洗澡的好习惯。

3.大胆说出自己对洗澡的理解。

4.能大胆、清楚地表达自己的见解，体验洗澡的快乐。

活动过程：

一、情景导入，激发幼儿兴趣

1.出示脏兮兮的小猪，师：我们今天请来了一位小客人，它是谁？（小猪）小猪为什么在哭？答案就在这幅图片里（小猪太脏了没有小动物和他玩）

2.师：怎么样才能让小猪变干净？

3.小结：洗澡可以让小猪变干净。

二、观看课件，了解洗澡重要性

1.小猪回到家打算要去洗澡了，那洗澡要带什么东西呢？

2.师：老师这里为小猪准备了很多东西，我请小朋友来选一选洗澡要带什么？幼儿选一选洗澡带的东西

3.洗澡我们要带上

肥皂、沐浴露：可以把我们身上的脏东西洗下来

浴球：可以帮助我们涂肥皂的时候搓出来很多泡泡

浴巾：可以帮助我们把身上的水擦干

4.师：小猪洗澡洗的可开心了，洗完澡小猪变得怎样？（小猪变干净了）

5.小猪洗完澡又去找他的朋友一起玩了，这次小动物有没有和他一起玩？（有）

小动物们一起玩玩得可高兴了，他们玩了好久，小动物们变得怎么样了？（变脏了）于是小猪邀请小动物去他家里洗澡。

6.小动物们洗澡洗的可开心了，还玩起了肥皂泡泡。师：洗完澡小动物变得怎么样了？

（小动物们变干净了）小动物们洗完澡变干净了，他们又能一起完了真高兴。

7.小结：洗澡可以把我们皮肤上的细菌洗掉变得很干净。

三、观看图示，了解洗澡方法

1.师：小朋友，你们洗澡吗？什么时候洗澡？（身上出汗了、玩脏了要洗澡）

2.师：你是怎么洗澡的？请幼儿自己动手做一做，之后个别幼儿演示

刚才我们小朋友洗澡只是直接就把身上搓下，我们洗澡先干什么再干什么没有讲清楚，老师这里有五张图片分别表示：

①小朋友站在水龙头下冲水

②洗澡涂沐浴露

③小朋友在用浴球搓泡泡

④洗完澡裹上浴巾

3.老师请小朋友把这些卡片从开始洗澡到洗完澡来排一排。幼儿自由操作，之后个别幼儿展示

4.师：答案就在这里，小朋友看看和你一样吗？表扬自己。

5.师：小朋友已经知道洗澡的顺序了，那我们一起来洗一洗澡吧。

注意:先把水龙头打开，慢慢走进去，小心滑，把身体冲湿。小心不要把水弄眼睛里。

6.师：洗澡感觉怎么样？（很舒服）

小朋友们都洗干净了，我们把身上的细菌都洗掉了。

小朋友身上都香香的，你们闻闻看老师身上香不香？

7.小结：小朋友真棒，今天都学会了洗澡，那今天晚上回家我们就可以自己洗澡了。

中班健康的我教案篇5

活动目标

1.模仿小鱼、小鸟、蚂蚁和青蛙的运动方式，发展动作的协调、灵活性。

2.体验与同伴在一定范围进行追逐游戏的快乐。

活动准备

1.小鱼、小鸟、蚂蚁、青蛙动物头饰若干，大灰狼头饰2个。

2.场地布置：在场地四角分别放4张椅子，分别挂上小河、鸟窝、草地、池塘的图片，代表动物们的家。

3.欢快的背景音乐。

活动过程

1.听音乐幼儿自由选择动物头饰，四散站立在场地上，做准备活动。

2.幼儿相互介绍并模仿自己所扮演得小动物。

3.引导幼儿按照所扮演得小动物的运动的方式，找一找自己的家。

4.玩游戏“小动物找家”。

(1)教师引出游戏情节：“今天天气真好，小动物们一起来玩游戏吧。”幼儿扮小动物在音乐的伴奏下自由活动。教师扮大灰狼出现，“小动物”按自己的运动方式快速回到各自的“家”。

(2)游戏规则：“大灰狼”出现后继续按所扮动物的运动方式“回家”。

(3)每次游戏结束后，教师进行小结，表扬能遵守游戏规则的幼儿，提醒个别幼儿在“大灰狼”出现后能继续按规则游戏。

(4)幼儿交换头饰，大灰狼由多名幼儿扮演，以提高游戏难度。

活动延伸

组织幼儿在户外活动时继续玩游戏“小动物找家”。

中班健康的我教案篇6

一、 活动目标

1、理解故事内容，知道多吃水果蔬菜，多参加体育运动能增强体质；

2、乐意参加各项体育锻炼，体验活动带来的快乐。

二、活动准备

1、胖胖的胖、瘦“照片”各一张；

2、“胖胖减肥”故事一则

3、皮球、呼啦圈、飞盘、高跷共20份

4、欢快的音乐

经验准备：教师准备的体育用具幼儿都操作过

三、活动过程

1、导入

“黄老师有一位朋友，他特别爱吃肉，每天都要吃肯德鸡、卖当劳，而且不爱运动，他认为运动会又脏有累不好玩。结果他变成了一个小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我这里有一张胖胖的照片，我们一起来看看好吗？”（看图片）

2、基本部分

a、胖胖遇到了什么麻烦

讲故事前半部分，提问：1.胖胖遇到了什么麻烦？

3、你们有什么好办法？

b、减肥的好办法

讲故事的后半部分，对幼儿说的办法表示肯定、赞扬。再次提问：你们知道有那些体育活动帮助胖胖减肥吗？请幼儿说说有哪些活动并说说该活动的作用。

4、减肥运动

“今天黄老师带来许多小朋友们经常锻炼的体育用具，我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好？”幼儿一起锻炼，教师以胖胖的身份加入活动，询问是怎样锻炼的。结束后请几个玩的特别好的幼儿再来教教胖胖怎样锻炼并说说这样锻炼的作用。最后大家锻炼累了请休息一会，东西放好。

四、活动结束

1、胖胖变瘦了： 胖胖学会了小朋友们教他的本领，他呀又给我寄来一张照片，大家看看胖胖变成什么样子了？（表现胖胖变瘦的喜悦之情“看看我现在美不美、漂不漂亮啊？”）

2、再次总结胖胖变瘦的原因：“你们知道我为什么会变的怎么瘦吗？”再次抛出问题让幼儿自己来回答（多吃水果蔬菜，多锻炼身体）

3、给胖胖换名字：现在胖胖不再胖了那我们可以给他换个名字吗？叫什么？

4、结束活动：××谢谢我们小朋友的帮助，那我们现在一起出去锻炼身体吧！

[附] 故事： 胖胖减肥

胖胖今年6岁了，他特别爱吃肉，而且每天都要吃肯德基、麦当劳。胖胖最讨厌运动了，他觉得又累又不好玩。结果他变成了个小胖墩！胖胖有多胖呢？让我来告诉你吧。

胖胖的班级在幼儿园的三楼，他要是想从楼下走到楼上，得花半个小时的时间，因为他太胖了，爬不动，每上一层楼梯，都要休息好一会儿。

小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老师一起帮助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是谁知道他从滑梯上滑下来的时候，被卡在了滑梯中间，上又上不去，下又下不来，急得胖胖直哭。

最危险的是有一次，胖胖和妈妈上街玩。妈妈看到是绿灯就牵着胖胖过马路，谁知胖胖太胖了，走起路来就特别慢，绿灯都变成红灯了，他们才过了一半马路。要不是警察叔叔及时让所有的车子停下来，胖胖和妈妈就要被车撞了！

肥胖给胖胖带来了太多的麻烦，于是他决定减肥。他到医院去看医生，医生爷爷告诉他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麦当劳都不能再吃了。最重要的是每天都要运动，坚持锻炼身体，这样才能成功的减肥。于是胖胖每天都坚持早早起床，跑步、跳绳锻炼身体，在幼儿园也积极地参加各项运动，不再偷懒了。

现在已经没有人再叫他胖胖了，你猜，他减肥成功了吗？

幼儿园中班健康教案：《我和拼板一起玩》

教学内容：

健康 我和拼板一起玩

教学目标：

1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。

2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

教学准备：

1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。

2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。

4、30厘米见方的'泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

教学重点与难点：

重点：两脚并拢跳。

难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。

教学方法与手段法：

自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法

教学过程：

教师活动1——

（一）开始部分的准备活动

1．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）

2．停止后问：“刚才把小拼板变成什么？”

3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）

4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）

（1）帽子顶在头上。

（2）拖地板。

（3）小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)

(4)飞盘。（转、接、高点接）

（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。

（6）跳过拼板。

①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。

②跳过来，跳过去。（练习两次）

③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）

幼儿活动1——

幼儿随音乐活动活动身体

幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么

幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。

幼儿说说自己的拼板变成了什么

幼儿跟老师学做某些动作。（如：小马等）。

幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳

幼儿练习跳过拼板（练习两次）

幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。（轻轻跳、并拢跳等）。

设计意图1——

让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。

幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳

教师活动2——

（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。

1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”

2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”

3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）

4．教师问：“有没有碰到困难？”

5．教师提出观察到的一些问题：（1）跳的时候站在拼板的哪里？（2）从头跳到尾。

6．再玩一次。

幼儿活动2——

幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。

幼儿说说拼好的长条形像什么

老师告诉幼儿这是三条彩色的路

请一幼儿用学过的方法进行示范跳。

幼儿以小组进行接力跳。幼儿再玩一次。

设计意图2——

组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。

教师活动3——

（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。

1．这是什么？（筐）

2．怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）

3．幼儿分组尝试新玩法。

4．评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。

幼儿活动3——

老师出示竖摆的围成方形的拼板，让幼儿说说是什么，怎么玩。

请一幼儿示范。教师提示。

幼儿分组尝试新玩法。

幼儿进行评奖

设计意图3——

直线形变为方形再变为立体的方形，由平面逐渐发展到立体，将运动密度、运动强度、动作难度、心理挑战性等都寓于游戏之中，让幼儿期待着又一次新的玩法，对活动充满着无尽的乐趣。对幼儿挑战更有自信心。

教师活动4——

（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。

1．播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）

2．请幼儿坐在自己的拼板上。

3．教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么？”（车轮）请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。

幼儿活动4——

幼儿听音乐做放松动作。

让幼儿根据自己的颜色座在相应颜色的拼板上。

让幼儿说说小筐竖起来变成了什么。

请一幼儿玩站在车轮中间滚，

幼儿玩超大的车轮，玩乘车游戏，然后回活动室。