写好实践总结，可以提高工作效益，明确方向，大家在实践结束后可以写一份实践总结，以下是85报告网小编精心为您推荐的暑期个人实践总结5篇，供大家参考。

暑期个人实践总结篇1

转眼间，一个多月就结束了，在这里我体会到很多。通过这个暑假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺。通过实践我总结出几点：

一、服务态度至关重要

做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

二、创新注入新活力

创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。

三、诚信是成功的根本

今年我家的对联是，上联：您的光临是我的荣幸。下联：您的满意是我的愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。

这一个多月的社会实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也让我更清楚地认识到自己的`不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，我信我行!

暑期个人实践总结篇2

七月的天气热得似火，燃烧着义乌这一片土地。也点燃了我们这一批新时代年青人的激情。

快要告别义乌创业之城社会实践了，忽然感觉时间过得好快。我在义乌的七日之行，快结束了，记得刚来义乌的的第一天，我顶着烈日来到这座城市，在同学的带领下开始我的创业之城的体验之旅。在这里，我学会“如何让自己地脸皮再厚一点；记得在傍晚回我同学的住处时，他拿了几包毛巾，来到湖边，向在游泳的人一个个的推销，虽然没成功，但他对市场的选择和人群的考虑非常到位，而且他也不像我们在校学生一样很害羞，感觉有消费人群就过去推销，这点非常值得我们在校想创业的同学学习，对我感触很深。邓小平说：“实践是检验真理的唯一标准。”暑期社会实践是检验我知识的最好方法。

脸皮变厚了

我在社会实践没开始之前，就知道创业，脸皮一定要厚，但真正的脸皮厚的还正没见过几个，我们的任务是了解小商品市场批发情况及走访义乌工商职业技术学院，同学告诉我一句话：到了义乌人人都想做老板，但一定要脸皮，厚放得开。第一天清晨，同学带我去公园，一个老人在拉二胡，旁边坐着些人在唱，据我同学所知，这老人有三个门市，财产上亿，但他还经常来这里拉二胡，和大家唱歌。这与我们所想象夫人与穷人不太容易接近相矛盾了，其实夫人也是人啊，我们做了下来，其实我和我同学以前都不会唱歌，但现在虽然唱的不好听，但还是跟着唱了，我再现场很尴尬，还好老人看出了我的心思，就选了一首大家都会的《走进新时代》，为我缓和了一下。

随后同学带我开始逛市场，路上行人匆匆，头上炙热的太阳烤得身体都会冒烟。走进市场，看到来采购的老外特多，我们边走边看，虽然他们都卖小商品，但做大后他们做的都很专一了，不在像其它地方的批市场什么都卖，这样产品才积聚企业一切的力量，做的更好。

傍晚，我带回一天的疲惫，收获了成果和满心的感想。卡耐基说过这样一句话：你今天敢面对的人有多少，你以后的成功就会多大。尽管今天的收获不是很大，但是我们的胆子炼大了，我们的脸皮变厚了。

访校友

在寻访义乌工商职业学院时，是我一个在那上学的同学带我去的，当中，我和他的几个同学交谈了起来，在交谈中，他们和我侃侃而谈，给我讲他们在学校创业的过程，生活处境，各种遭遇以及他们一步步如何走向成功。虽然交谈的时间是那么短暂，但我的感受是那样浓稠。他们的事迹鞭策、促进着我的思想，他们的文化熏陶着我。让我们明白现在社会需要怎么样的人才，创业之路，要如何走，作为大学生要如何自我教育。

我的生活

我身着休闲T恤，冒着烈日、酷暑，足遍义乌小商品市场每一个角落。我的身影似乎成为了这个夏天一道亮丽的风景。实践中高中同学的热诚，友谊永远不变。我是那样让留恋实践的这段时间。

我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。我总是很认真的对待这有限的暑

期社会实践，通过它加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也让自己在社会实践活动中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了作为21世纪学生的我们如何走向成才之路，如何肩负起国家的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

我不后悔去义乌，不后悔选择参观小商品市场。我觉得选择参它，是我最庆幸的事。

夏日的燥热与喧闹依然存在，但我的心却始终为之疯狂。我默默地用我的热情去触及我身边的一切事物。这一次的实践让我重新认清自己，反省自己。新的征程已经开始，我将对美好的未来充满信心而踏上属于我自己的路。

暑期个人实践总结篇3

“东西方戏剧大师的碰撞之旅”暑期社会实践小队在经过莎士比亚的故居——xx小镇的实地考察之后，又进行了书面的调查研究与总结。

首先，在作者本身方面，我们就先从中国的戏曲家、文学家汤显祖说起。汤显祖，字义仍，号海若、若士、清远道人。汉族，江西临川人。他出身书香门第，早有才名，不仅对于古文诗词颇精，而且能通天文地理、医药卜筮诸书。考中进士之后，他在南京先后任太常寺博士、詹事府主簿和礼部祠祭司主事。但是却和很多正直的人一样，因为看不惯官场的腐败现象愤而上书，导致多次被贬。终于，在万历二十六年他弃官归里。家居期间，一方面希望有“起报知遇”之日，一方面却又指望“朝廷有威风之臣，郡邑无饿虎之吏，吟咏升平，每年添一卷诗足矣”。后逐渐打消仕进之念，潜心于戏剧及诗词创作。

而莎士比亚，是英国文学史上最杰出的戏剧家，也是欧洲文艺复兴时期最重要、最伟大的作家，全世界最卓越的文学家之一。莎士比亚的父亲约翰莎士比亚是经营羊毛、皮革制造及谷物生意的杂货商，后来被推选为小镇的镇长。莎士比亚在七岁时被送到当地的一个文法学校念书，在那里读了六年的书，掌握了写作的基本技巧与较丰富的知识。除此之外，他还学过拉丁语和希腊语。但后来因父亲破产，他未能毕业就走上独自谋生之路。他当过肉店学徒，也曾在乡村学校教过书，还干过其它各种职业，虽然在那段日子非常艰难，但是这使他增长了许多社会阅历，为以后的文学创作打下来坚实的基础。

从作品来看，汤显祖的戏剧作品要数今年在莎士比亚故居花园里的露天影院中上演的——《牡丹亭》最为著名。在明朝万历年间，正是昆曲发展的黄金时代，所以诗意浪漫、感情细腻的《牡丹亭》也成为了常演常新的经典。除了这部作品之外，汤显祖还为人们所熟知的作品就只有“临川四梦”中的另外三部作品了。它们分别是《紫钗记》、《南柯记》和《邯郸记》。

而莎士比亚则可以称作是一位高产的作家了，他一生一共写了37部作品，154首十四行诗、2首叙事长诗和少数杂诗。在西方国家，一般家庭都必备两本书，一本是《圣经》，一本就是《莎士比亚全集》。但是，莎士比亚的一生十分短暂，在他52岁逝世之时，他已经成为了全英国最著名的作家之一。

从作品的内容和它们的主题思想来看，汤显祖和莎士比亚的戏剧其实是十分接近的，都采取了开放式的结构。汤显祖的戏剧属于明传奇的一种，一改元杂剧大多只有三四幕戏的惯例，成为长度和结构都比较自由的戏剧。而莎士比亚的作品也是一改西方古典戏剧的三一律，时间、地点、场景、舞台等等都不受限制。这种流动式的结构呈现出十分自由的叙事结构。汤显祖的作品中有着强烈的批判性和打破封建礼教，追求个性解放的思想，改变了戏剧之前单一的感情，使他的作品成为具有悲欢离合、喜怒哀乐情感俱全的经典。而莎士比亚也是如此，他的悲喜剧首开传统古希腊戏剧的先河，使人文主义精神在他的作品中成为一个鲜明的旗帜。

但是，从作品的数量和知名度上讲，汤显祖却不如莎士比亚。这是因为这两位戏作家的文化背景、历史环境和时代认知完全不同，人生价值追寻的方向和实现的方式也不同，所以他们的人生道路迥异。汤显祖是一位对封建社会有着多种贡献的士大夫文人，并非只是一位剧作家。他受到中国封建社会传统思想的影响，认为“学而优则仕”。汤显祖有着忧国忧民、治国平天下的政治抱负，并希望在为官从政的实践上作出自己的建树。所以，这样的他是无法将自己所有的精力都放在写作上，写作于他应该只是一种抒发政治抱负，寻找精神寄托的手段，他无法真正深入人民群众中，了解他们中的辛酸甘苦。但是莎士比亚却不同，那时的英国已经击败了西班牙的“无敌舰队”，民族自信空前高涨。所以，在国家精神的影响下，莎士比亚在这段时期创作的历史剧和喜剧大多洋溢着乐观奔放的热情；而到了后期莎士比亚因为幼子去世使他大受打击，所以莎士比亚的整体情感有乐观转为悲观，作品也以悲剧、浪漫剧为主，重在揭示人类的贪欲，流露着悲哀和无奈的心境。但是，莎士比亚的一生全都投入在了他所热爱的写作事业上，所以他的作品，内涵更加深刻、题材更加丰富、读者更加广泛，正是这些使得莎士比亚成为一位西方戏剧大家。

通过实地考察、调研和书面文献的查找、分析和汇总，我在以“东西方戏剧大师的碰撞”的暑期社会实践活动中收获良多。我们在了解莎士比亚的同时，也应该多了解一下我国的戏剧大师汤显祖，毕竟，我们的社会需要文化血液的滋养，我们的民族需要文化的传承。

暑期个人实践总结篇4

在忙碌中，时间总是如瀑布般飞流直下，转眼两个星期的集体活动——暑期社会实践就要结束了，感觉有很多的不舍，不过还好在这里我收获了许多，也学到了很多。可以这么说，因为参加了这次活动让我觉得这个夏天是充实而有意义的。因为这个实践让我成长了很多，在思想上有了一个相当大的转变，也更加明确了自己的方向。

首先我要对整个实践过程做一个总结，可以划分为三个方面：

一．实践前期的培训

为了可以使我们的实践可以高质量的完成，使其达到预期的效果，杨书记对此项活动给与了我们相当大的支持和鼓励，并且在活动开始的前一天，王玮老师给我们介绍了各项仪器的功能及使用方法，在此过程中我学到了许多新知识，更体会到了，我们的体育对人的身体健康起着相当大的作用。此外，我们对工作进行了分工，大家各自负责好自己工作和仪器。大家共同学习，共同进步！

二．奔赴不同的地方进行体质测试和健康观念调查

本次社会实践的一大特点就是需要大量的与人沟通，而且沟通的对象也大不相同，不同的年龄，不同的层次，都需要采取不同的沟通方式。我们在杨书记的带领下，分别去了劳动保障中心、杜官屯、安阳市广播电视台等站点进行实践，我们主要是给人们免费做身高体重、血压、反应时、握力、肺活量、血氧饱和度、体前驱和台阶试验的测试。我在实践中经历着种种突发情况，但是之后，我从开始的不自信到自信，从不知道如何应对他们的问题到学会如何随机应变，从对师兄师姐的陌生到熟悉，这一切的一切都让我感觉自己好像是收获了果实的农民，有一种满载而归的喜悦。

测试期间我不仅真正的掌握了很多技术，而且深刻的体会到了，要学以自用的真谛，懂得了一旦抓住学习的机会就不要放弃的道理，杨书记亲自带队实践，王玮老师加盟助阵，让我们体会到了老师多我们的关怀所在。实践的过程就是一个与社会接触的机会，是真正锻炼自己各方面能力的机会，是让你更早的学会适应社会的阶段。在这次实践中，我不仅从我们的团队中，学到了要互相帮助、互相团结合作的精神，更从我们测试的对象身上学到了很多课本上学不到的东西，在杜官屯的村民们身上，我学到了质朴、善良和热情，更加体会到了乐于助人的快乐；在安阳市广播电视台我学会了尊敬、礼貌和如何更好的与别人去沟通和交流，更加感受到了社会的竞争力之大，无论面对多大的阻力，我们都必须要有坚强的毅力，坚持到底，不轻言放弃！做每一件事都要有他的收获，无论是什么时候，只要用心就一定会有收获，正所谓“处处留心皆学问”！

在这个酷热的夏天，实践中的我们是辛苦的，劳累的，但是当我们看到那些渴望知道自己身体状况如何的人经过测试得到我们开的运动处方后，露出满意的笑容时，我们是快乐的，也许这就是累并快乐着吧！

三．分三组分别对健身房、俱乐部、拓训公司进行社会调研活动

为了使我们了解社会对我们体育专业的人才的需求情况，在杨书记的号召下，我们将一队分为三个小组，分别进行对健身房、俱乐部、拓训公司进行了实地的调研，我所在小组是由武京京学长带领的，主要调研对象是俱乐部。通过对俱乐部的实地调查，我了解到了很多的情况，更加体会到了社会竞争力的强大，也明确了今后自己努力的方向。我们去的是安和俱乐部，他们的经理明确的告诉我们他们需要的人才，不仅要有过硬的专业技能，还必须要具备综合的素质，沟通能力、组织能力、懂得随机应变的教学能力等。通过调查，我才真正明白了原来在校所学的一切都是为了适应社会，所以必须学会融入社会，与社会时刻联系在一起，做到可以真正的利用自己的所学给社会带来利益！

以上即是这个实践中我的主要收获，下面我将谈谈自己的心得体会。

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学的理论知识有用武之

地只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.因为每天都不断有新的东西涌现，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。

在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术。充实自己的生活，让自己的每天都有收获，并且学会反思，使自己不断地前进。只有这样，才不会被社会所淘汰，才可以在社会上立足。

时间飞逝，实践生活已经接近尾声了，因为它的存在，这个夏季显得充实而又触动人心，社会实践实际上就是你人生的第二课堂，在这堂课中学到的东西将会影响我的一生。在今后的学习生活中，我会为了自己的理想去更加努力奋斗的，是暑期实践中身边的人对我的影响，也是参加这样一个与社会近距离接触的活动，让我真正的体会到只有不断努力才可以梦想成真！

暑期个人实践总结篇5

在大一结束之际，我参加了暑期实践活动，一直在学校的学习使得我们忽略了学习的实际用途，在实践活动的感召下，使我觉得学习还可以去通过时间来进行，学习也可以有很多种不同的方式。

在暑期实践活动将要开始时，我们团队做了大量的准备工作，学校和学院对参加实践的同学分别召开了安全工作会议，各团队也召开了安全会议。在20ｘｘ年7月7日，我们团队在学校召开了会议主题为“暑期社会实践过程中的各方面安全工作会议”，特别强调了关于安全方面的一系列情况。另外，在前期工作中还准备了宣传横幅、海报和与家长要签的《安全协议书》，在各项工作准备就绪后我们的暑期社会实践活动顺利开展。

本次暑期实践我的最主要目标是去锻炼自己，检验自己所学的书本知识能不能用到实际中去。学校中学到的专业知识都是为了能够在社会中得到应用。另一方面，实践或多或少也可以为以后找工作打下一些基础。在实践过程中所学到的知识在学校里的课本上根本不可能有。因此，要做到从学习中实践，从实践中学习。其次，在实践过程中也学会一些与人沟通的技巧，未来面向社会，各种沟通必不可少；也可以学习管理学生的方法，这也是由我所学专业决定的，要试着学习怎样去管好学生，尽量做一个合格的老师。最后，通过实践来检验自己，在实践中发现自身的不足在学习中去不断地完善自己，使得我成为一个更有益于社会的人。

我实践的第一天的工作是招生，主要招收学习特长的小学年级的同学，课程有拉丁舞班、英语、美术和书法班。在学校负责人之一的张老师负责 和团队的安排下，我和张老师去挂了横幅和贴了宣传单，我和张老师在完 成这项工作时走了五、六条街和四、五个小区，走到最后腿都发软了，但张老师却一直认真地干，我也就放下了歇的打算，认真的跟着张老师，也在学习他的一种认真的精神。团队在设立招生地点时遭到了城管工作人员的驱赶，这也表现出这个社会远没有我们所想的那样简单。虽然遭到城管的驱赶，但我们还是很配合的转移了地点并没有与执法人员发生冲突，最终将招生地点设立在了马神庙小区旁，招生工作开展的比较顺利。还有在我和张老师贴广告时遇到的城管，他们正在清理广告栏，禁止乱贴广告单在这种情况下我们又换了好多个地点，终于贴好了广告。我很是认真的干完了属于我的工作。这期间让我学到了遇事不可蛮干要与人进行协商，以求将事情得到妥善的处理。

招生工作进行了两天。从第三天开始一直上课。我们团队的教学地点在马神庙小学少儿活动中心，学生则为招的小学的具有一定特长的学生。之后学校负责人召集团队队员分别询问各自擅长些什么，然后给队员各自安排了任务，经过最终的决定，由我担任书法教师。我的上课时间为下午四点到五点半，主要为学生讲解书法方面的知识，给学生们指出他们在各自书写中的一些错误。在确定了我的任务后，我就开始了我的第一本楷书书法教案的书写。我们的书法班教授铅笔、钢笔和毛笔字的书写，对于小学一、二年级的学生主要教授铅笔字的正确书写，对于小学二年级以上的学生钢笔字和毛笔字均教授。对于不同的学生我进行针对性的教学，先讲解，然后给同学们进行示范，之后同学们自己进行练习。

在我教的学生写的过程中我可以看出他们是学过书法的书写的，但由于不认真学的缘故导致写的字笔画基本不上正确，但字的结构方面存在着很多的问题，在教学的过程中仍然是从最初的笔画开始学的，不过在书写的过程中尽可能地给他们指正书写中结构错误的问题。每次在学生们写完一节课的作业时，都给他们打分数，可以看出同学们对于自己的分数还是非常在意的。在课间时，同学们玩着各种游戏，像象棋、五子棋、军棋和跳棋等游戏在学校里都有，同学们玩得是不亦悅乎，一个个脸上都是那么的愉快，连我都感染的很是愉快，时不时还和同学们对弈几盘，真是其乐融融。这样玩的结果是同学们在上课时越是调皮了，不是左顾右盼，就是你推我，我动你，一个个活泼到了极点。这就是小孩子，不过我还是没能掌握如何去管理他们，也许是时间太短了，在这么短的十五天里根本就不可能办到，不过还是有点收获的，就是想到在孩子们玩的时候去引导他们学习一些东西。短暂的十几天教学，虽不能使同学们“一步登天”，但最起码是“更上一层楼”，这也让我感到很是欣慰。

这次实践活动没有达到我的预想要求，也没有达到实践的全部目标，在这次义务支教的实践活动中，我并没有得到完全的自由，俗话说“有的放矢”，但我在支教过程中完全处于被动，没有过多管理学生的权力，学校给了我们一个平台，但在这个平台上我并没有很好的发挥。当初的目的是为了完全的去检验自己，但在具体实践时发现我太理想化了，我没有完全的自由去给学生上课，但在仅有的几节课中我还是觉得我差的太远了况且在本次实践中我只担任了书法教师，以后我的职业是一名语文老师，书法只不过是其中的一小部分。在我上课给学生写示范字时，学生们对我写的字给了很高的评价，但我很清楚，这只是他们的感性认识，他们并没有对书法的完全认识，我还差得很多，因此在实践过程中我也在不断地练习我的字。也可以说我的实践活动是有得有失。

这次实践活动让我懂得了很多。明白了责任的重要性，学校对我们的负责，还有我们对学生的负责；明白了学习知识不仅是在书本，还在于课外的学习。通过实践收获了很多无形的财富，也懂得了一些社会生存的常识。通过实践，发现了我自身存在的一些问题，这也使得我获得了前进的动力。