要是在记录心得体会的时候没有将个人内心最深处的感受做好分析，那它的价值就不是很高，一篇有影响力的心得是需要有明确的中心的，以下是85报告网小编精心为您推荐的防地震的心得体会通用6篇，供大家参考。

防地震的心得体会篇1

在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。

在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。

这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用认真的态度去面对生命让生命更有意义。

面对灾难突发事件时应该充分冷静不能慌张要保持一个平常的心，我急中生智

地震演习太重要了，如果每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事件怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到伤害被夺去生命。

这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告诉大家我们都应该珍惜自己的宝贵的`生命，在突发事件中要急中生智，沉着冷静。

在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。

在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。

这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用认真的态度去面对生命让生命更有意义。

面对灾难突发事件时应该充分冷静不能慌张要保持一个平常的心，我急中生智，地震演习太重要了，如果每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事件怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到伤害被夺去生命。

这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告诉大家我们都应该珍惜自己的宝贵的生命，在突发事件中要急中生智，沉着冷静。

“滴—呜，滴—呜”，随着学校的警报声响起，我们开始了防震演练。

我的脑海里回想起老师说过的话，“记住!当地震来临时，要双手抱头，钻到课桌底下，地震停了后，要有秩序的一个一个往出跑!”我的双手不停的颤抖，好像地震真的来了似的，大脑一片混乱，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操场上。

上了操场，老师让我们抱头蹲下，警报声停下后，防震演练就圆满结束了。

地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建造的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们认识到了自己有多么的脆弱，多么无助。

但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应该像那个聪明的农夫一样，把它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们认真对待，记住老师说的每一句话，我相信，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。

20xx年2月20日，我校西城初中充分利用开学安全教育周，开展地震疏散演练，进一步增强全校师生的安全意识，普及防震安全知识，掌握在灾害中能够迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御灾害和应对突发事件的能力。

演练前，我校重新修订了《地震应急预案》，并由耿主任为学生们详细的讲解了演练时的逃生要点，让学生学习正确的躲避姿势、撤离姿势和逃生路线等内容，使其掌握地震发生时逃生的正确方法，为演练做了有效的铺垫。

上午10点整，根据演练要求，在第一声哨声响后，上课的教师立即指导学生按照要求弯腰并用书护住头部，迅速安全蹲到课桌的侧面，各楼梯口的教师立即各就各位。第二声哨声响后，同学们严格按照学校的提出的“一牢记”、“六不准”快速有序安全疏散到宽阔的操场，随后各班立即清点本班人数，及时上报给现场指挥，整个演练过程只用了55秒。

演练结束后，景校长对本次地震疏散演练进行了详细的总结，要求全体师生把每一次演练当做实战，坚持月月演练，将演练活动逐步常态化、规范化、科学化。

防地震的心得体会篇2

以前，我常听人说母爱，并不大懂得什么是父爱，今天，我读了《地震中的父与子》这篇文章让我更加懂得父爱是那么无私，是那么的伟大。那是发生在1994年美国洛杉矶的一次大地震，一位父亲安顿完受伤的妻子，立即冲向他的7岁儿子的学校，他来到了学校，看到的学校已经是一片废墟了，可是那位父亲并没有失望，而是坚定他对儿子说的话，不论发生什么事情，我总会跟你在一起。心里想着，儿子一定在等着我。于是，他便向那片废墟走去，他来到了儿子的教室的所在地，坚持不懈地挖下去，当他挖到第38小时的时候，他听到了儿子的声音。终于找到了还活着的儿子和其他14个同伴。当我读到这里时，我不仅为这个伟大的父亲所感动了，而且想起了我那伟大的父亲。

那是一个明朗的早晨，我因为发了高烧而躺在家里的床上，当我的爸爸下班回来时，看见躺在床上的我，才知道我发烧了，他放下公文包，拿起温度表给我量体温，过了一会儿，他取出了温度表，定睛一看，38。5℃！他站了起来，放下体温表，只说了一句：“我去给你买药。”就出去了。他跑了几间药店，才给我买到了药，他跑了回来，只见他满头大汗，整件衣服都湿了，他一会儿给我倒水，一会儿喂我吃药，一会儿又给我试温度，直到我的病有些好转了，看着爸爸熬夜照顾我，我的眼泪一滴一滴地从我的脸颊上滑落下来。

是呀，这是多么感人的伟大、无私的父爱啊！我躺在床上，想起了和爸爸在一起的一幕幕：爸爸和我一起爬山；和我一起打羽毛球；和我一起上图书馆；和我一起解数学题；和我一起逛公园在我的成长过程中，处处都有爸爸的足迹，我的成绩里，有爸爸很大的功劳。我真想对父亲说：“爸爸，您辛苦了！我一定不会辜负您的重望，我一定会会用良好的成绩来报达您。”

防地震的心得体会篇3

今天，妈妈带我看了一部灾难片——《唐山大地震》

当灾难降临时，人类是那么的无助，但人们报成团时，其力量是宏伟的。

当电影《唐山大地震》中，地震中被压在同一块石板下的姐弟俩，母亲面对两个孩子只能救一个的情况下，无奈地选择了牺牲姐姐救弟弟。当时，我也觉得很气愤，如果我是姐姐的话，我也很为此恨母亲，为什么不救我，而救弟弟?为此，劫后余生的姐姐对母亲，心存误解和恨意，而母亲却对“死去”的姐姐一直充满了愧疚，直到32年后的一天，母女认知后，说有的误会才终于消除，母女冰释前嫌重归于好......

我感动!被片中母亲的举动所感动，这位母亲就因为当时没能救女儿而惭愧，而伤心，而自责，这种情感竟持续了32年，32年呀!这是多么大的母爱啊!

我感动!被片中女儿所感动，她怨恨母亲放弃了她，但在汶川地震时，她被一位为救女儿生命，而选择切断女儿双腿的母亲所感动，面对苍老憔悴的母亲她选择了原谅。这是多么感人的亲情，她能明哲天底间没有哪一位母亲不爱自己的孩子。

选择谁并不意味更爱谁，同样，放弃并不代表不爱，因为爱，母亲愧疚了32年;因为爱，女儿原谅了母亲;因为爱，灾区人民才能重建家园;因为爱，世界才会如此美好!《唐山大地震》虽然是灾难片，可我觉得它更是励志片，他告诉我们灾难并不可怕，亲情最可贵。

防地震的心得体会篇4

一直以来，从来不觉得自己是容易哭的人，父母从小教育，男人是不能随便哭的．但是这段时间，看着电视不知不觉的眼泪就下来了．刚才看电视，小学四年级的小男孩握紧拳头告诉＂焦点访谈＂主持人敬一丹说：＂要坚强！（他要离开母亲，被政府送到外地上学，可是他没有哭。他还告诉他母亲，一定要帮助其他需要帮助的人！）＂。那一刻，敬一丹哭了，我也哭了！我无法想象这话是从一个10岁小孩的口中说出来的！５.12已经过去了一段时间了，大地震给我们带来了毁灭性的灾难，也改变了我们的生活。同时也让我们明白了很多!

坚强！看着灾区脸上还带着稚气的孩子，他说我们要坚强！天灾给我们留下了太多的苦难，对于这些孩子，在这之前他们还依偎在父母的怀里撒娇，但是今天他们已经学会了坚强。还有很多生活在优越家庭里的孩子，还在过着衣来伸手，饭来张口的小皇帝小公主般的生活，爷爷奶奶，外公外婆，爸爸妈妈，溺着宠着爱着，他们学会坚强了吗？

感恩！地震发生后，来自社会各界的爱，来自四面八方的救援物资不断的到达灾区．消防战士，志愿者不眠不休的救人，顾不上喝一口水，吃一口热饭！这些不光灾区人民看在眼里，全国人民也看在眼里．所有认识不认识的人，捐钱捐物献血。而在灾区，从都江堰到成都的公路边挂满了纸牌，上面写着：＂您们辛苦了！谢谢您们！＂这些是灾区的小朋友自发写的，没有人教过他们必须要这么做。不光是他们，我们也学会了感恩，感谢工作中给予帮助的同事，感谢朋友，感谢家人，感谢父母，感谢给予你帮助的生命中的每一个人！

宽容！昨天看新闻，两个中年妇女在公交车上吵架，起因是由于车上人多拥挤，其中一人踩了另一人的脚。吵到后来不可开交，司机劝驾也不听。这时有一位老大爷站出来说：＂你们吵什么吵？多大点事，想想灾区受灾的同胞，那些被截肢的同胞。如果他们的脚能好好的，我让他们怎么踩都行！＂两个人听见这话立刻就停止了争吵！这样的事情在我们的生活中发生的还少么？而由于这样的小事发展成打架斗殴的也不少见。"是的，如果他们都好好的，我让他们怎么踩都行！"其实有时候，人与人之间仅仅只需要那么一点点的宽容，那么我们的世界将会更加的美好!

灾难带给我们的改变,远远不止这些。这种影响将会伴随我们一生。擦干眼泪上路吧!怀着一颗感恩,宽容的心.用我们的坚强，自信，乐观去帮助您生活中的每一个人！明天一定会更好!!

防地震的心得体会篇5

今天我去影院观看了《唐山大地震》，这是一部我期待已久的大片，今日目睹才真正尝到其中的滋味，酸中带甜，苦中有着微妙的快乐。

1976年7月28日的唐山大地震，造成24万人死亡，16万人重伤，导致一座重工业城市在瞬间夷成平地，经济损失在100亿以上…这些数字，让人震撼，让人悲伤。

最令我感动的是影片中的主角——李元妮，23秒的地震让一个幸福的女人瞬间失去了丈夫，之后，她还要被迫作出一个艰难的选择：女儿和儿子，只能救一个。手心手背都是肉，她该怎么办?最终，她选择了儿子，让这位痛不欲生的母亲背负了32年的心灵枷锁。

当地震突然来袭，方登方达在摇晃的屋子里叫“妈妈，妈妈”的时候，元妮在一片慌乱中，尖叫道“来——啦——”那种喊像是撕心裂肺一般，然而方大强推开元妮，冲进房子的一刹那，房子顷刻倒下。当大地震过去，元妮奋力救大强时，不幸余震又一次来袭，方大强陷入更深层，元妮仰天大叫“老天爷，你王八蛋”，那一刻，我的泪水夺眶而出，无声地打湿了我的衣襟。

当元妮站在房子的废墟上，水泥板压着他的两个孩子，救援人员进行抢救时说只能救一个，让她选择，一开始元妮含着泪大叫着“两个都得救呀”“两个都得救呀”，元妮始终坚持着两个都救，在其他地方喊救人的时候，男人们准备去的地方救人，，元妮一把拉住男人的手轻声说“救弟弟”，当姐姐方登听到妈妈说救弟弟三个字，流下了悲伤的泪，那一刻，我想到了现在如此幸福的我。

辗转间，32年过去了，汶川地震来袭，方达和远在加拿大的方登不约而同地到汶川救援，方登在一个被压在楼板下的女孩身边举着吊瓶，女孩的母亲看着痛苦的女儿双腿被压在沉重的石板下，在得知情况很危险的时候，用颤抖而坚定的语气说“锯腿”。方登猛然抬头，救援人员劝说那位母亲，她说：“我知道，那是我的女儿，没腿是咋样，我也知道，但是，再搭上你们的命，我就对不起你们母亲了，以后，要恨，就让她恨我吧。”当救援人员给女孩节完肢后，那位母亲发疯似的尖叫着：“腿!我女儿的腿!”“我要我女儿的腿!我要我女儿的腿!”方登死死的抱住她，看到的是一个母亲的痛，同时也想起了在唐山大地震时母亲的抉择。终于理解了当初母亲的苦心，原谅了母亲。后来姐弟无意间重逢，一家人得以团聚!

虽然灾难无情，但我相信人间有爱，有爱的世界从不空虚。还有一点值得我们赞叹的，也是最重要的，那就是亲情。剧中方达对女友说了一句话：“我妈生了我三次，一次是把我生出来，第二次是我三岁的时候得了肺炎，大夫说没救了，可是我妈坚持要救我，第三次就是地震。”听到这话，我突然觉得亲情是多么伟大，亲情是一棵大树，永远为你遮风挡雨;亲情是一座港湾，永远为你心灵的小船开放;亲情是一个温暖的家，永远欢迎你回来。

最后让我们珍惜生命，接纳亲情，为了亲人好好地活着，珍惜生活中的每一分，每一秒。因为，活着真好!

防地震的心得体会篇6

周三下午四时十分，悦耳的地震警报声划破了校园的宁静。“地震警报”，不知谁喊了一声!刚才还在全神贯注地听老师讲课的同学们在短短的几秒钟内就迅速做出了反应：只见同学们 不分男、女，早就忘记了什么“小姐仪态、绅士风度”，一个个双手抱头，第一时间就蹲到了课桌下边。你看，平时的顽皮大王李杰荣更厉害，可能觉得蹲在课桌下边还不够安全，头上还顶了一个重重的书包!看到这一切，你可不要笑。这时，连我们平时风度翩翩的'班老师也早就没了“仪态”，迅速躲在教台下面。只不过班老师一边躲一边还在高喊：“镇定、镇定，先确保自己的安全，再等下一次警报”!

3分钟后，悦耳的地震警报声再次响起。只见教台下的班老师第一时间就冲了出来!他迅速站在教室门口，高声喊道：还有余震，大家不要慌，有秩序迅速“逃生”到楼下的空旷处!同学们都按着平时老师教的方法分小组迅速跑出教室，一队接着一队，从不同的安全出口快跑离开教室。“逃生”路上的人越来越多，但不同班级的同学都像有人在无声地指挥，没有太多的慌乱，而是安全、有序、迅速地离开教学楼。各班的老师是最后一个离开教室的，每一个楼梯口，也有老师的把守，在我们“逃生”的路上，老师站成了一道最亮丽的风景线，保证了每一个学生“逃生”的安全。

“一分二十秒。全校师生安全”!听着总指挥的汇报，同学们个个都兴高采烈。