心得体会是在实践中不断积累和提炼的智慧，我们在他人的故事中找到启发，写心得体会使我们在人生的旅途上更坚定，以下是85报告网小编精心为您推荐的课设的体会与心得5篇，供大家参考。

课设的体会与心得篇1

今年期末考试还没结束的时候，我跟朋友约好一起去做寒假社会实践，在期末考试一结束，我就跟朋友应聘进了一家手机售卖点做手机销售员。我们这个手机售卖门店主要是售卖xx手机的，而xx手机的销售量一直是居于前列的，所以我们的工作自然就是十分的忙碌，我们销售员的业绩要求自然就有一点高。不过我跟同学凭借自己的不断的工作学习，不仅完成了一个月的业绩，话大大的超出了。

因为我之前就有过从事服务员的工作，销售员需要的自信和服务能力，我都有一定的底子，所以在刚刚进入到销售的时候，我并没有碰到不好意思向客户推销的问题，所以我比其他的兼职人员进入岗位更快。做销售员需要有很强的自信心，很多的朋友就是在接待来我们这里买手机的时候，会不好意思，原本熟悉的词汇，都变得卡壳了，面对客户问的问题，都变的不知道怎么回答了。跟我一起来做社会实践的同学就是这也，把我们门店的各种手机型号和性能都记得滚瓜烂熟，我们自己模拟买卖手机的时候，非常的流利，可是在客人来问问问题的时候，就变得不知道怎那么回答的，客人问个问题，心里的台词全忘记了。看到同学的这种状况，我就跟她说，一定要自信，把客户当成自己的朋友就好。朋友自己也是尝试了一番，后面才有所改善。

虽然我有一定的自信，不过对待工作依旧不能够算作很好，也经常受到领导的批评——因为我对待工作有一点的散漫，所以对我们手机的性能之类的没有记牢，所以跟客户销售的时候，我不能很好的答出客户的问题，再就是我迟到了好几次。因为自己工作积极性和态度的问题，所以没少挨骂。为了不再挨骂，我严格要求自己，必须要认真对待工作，用更加积极的态度对待每一件事情。所以我更加努力地去学习这些手机的名称与型号。所以后面，我的销售业机瞬间就上来了，在第三周的时候就完成了店里给我们的业绩。

这一次的实践学习，给我最大的收获不是那一个月的销售工资，而是帮助我端正了自己的态度，让我知道无论是什么事情，都需要认真去对待，千万不能抱着无所谓混日子的心态，这样不仅对自己的的形象有损伤，还让我的学习受到影响。所以我的态度得到了端正，相信我回到学习中去的时候，一定能够帮助我在学习上面有更大的收获！

课设的体会与心得篇2

光阴似箭，岁月如梭。眨眼间，时间像一匹飞驰的骏马，从我们身边飞逝而去。

看着11级新生，心中感慨万千，去年的军训还在眼前，那时候大家都被晒成了小黑人，皮肤被海风吹得裂开来，却仍旧坚持着，快乐着。

军训是苦的，汗水如廉价的自来水般不要钱地涌出，衣服湿了又干，干了又湿，每一天都如同在火炉中度过。军训的苦，是严格训练之苦;稍息立正、行进间转法、站军姿、俯卧撑、深蹲、齐步走、跑步走、正步走，各种训练严格而枯燥。一遍不好来两遍，两遍不好再三遍，重复重复再重复，标准标准再标准，十天如一日的训练，一日似十天的漫长。

军训也是甜的，每当做好一个动作，都能感觉到欣慰，因为这证实了汗水没有白流，努力没有白费。这是一种脚踏实地的充实感，这是一种亲力亲为的满足感，这是一种稳步提高的自豪感。军训的甜，是互帮互助之甜，汗如雨下时同学递过来的一张餐巾纸，饥渴难耐时同学递来的一瓶矿泉水。

听，那嘹亮的口号声，一个人的声音是微弱的，千万人的人声音却可以震撼你的心灵，一二一二一;的口号声是那么的铿锵有力。听，那激情的班与班，连与连，营与营的拉歌声。比比谁的声音大，比比谁的声音齐，比比谁的声音强。拉赢了，士气涨，坐看对方脸红样；拉输了，唱支歌，没什么大不了。

看，那肃穆的军绿之色。绿色是永远的主色调，变幻的迷彩比比皆是，如一片片揉碎的梦，惹人遐想。每一件军装都是棱角分明，简约而不简单。搭配上贴近自然的迷彩，庄严中流露着平和，稳重里散发出大气！军中之绿，是为激励；军中之绿，创造奇迹！

军训，大概是所有人共同怀念并且清晰的一段记忆吧！珍惜大一，珍惜军训带来的点滴，因为他们都将成为你未来大学生活中值得惦念和回忆的一段美丽剪影。

课设的体会与心得篇3

9月初，前同学上课的时候，我们初中新生来到大关山训练基地参加军训。

没有小学的军训，阳光如火，这次迎来我们的是冰冷的细雨。印象最深的是军训第一课——，练习站姿。我们按照教官的要求调整姿势，同学们顿时变得充满了活力和朝气，带着一点“英雄”的味道。教官说：“先站20分钟，不舒服就报告。”

冰冷顽皮的细雨打在我的衣服上，钻进了我的衣领。天气非常冷。虽然真的很想挺胸御寒，但在教官严厉眼神的逼问下，我还是尽力忍住了。“背疼，腿抽筋”我终于体会到了这个广告的含义，因为我现在有这种感觉：站起来上半身酸痛，下半身已经酸痛麻木，真的很痛。我希望时间能来得快，但时间就像刺猬，在我身边刺来刺去，我却不会走得快。我忍着，希望着，终于等到了教官的那句：“原地休息！”我们有几分钟时间放松一下身体。平时我们都是老爷爷老奶奶，都是掐腰打背，走路甚至一瘸一拐的。唉，真不敢相信才20分钟就这么累了。接下来的五天怎么过？

正如我所料，接下来的.五天我会很累。刚把天上的鱼肚翻出来，就要从硬木床上爬起来。我必须在早上吃饭前练习。我日复一日一步一步地走。大家天天打哈欠，一点精神都没有。

这几天，我们走了积极的一步，练习练习，互相唱歌，练习的最后一天表现非常好。虽然这几天很累，但是增进了同学之间的友谊，锻炼了意志力，收获了很多。

课设的体会与心得篇4

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是这本书中最美丽的章节;如果说人生是一出戏，那么，军训的生活便是这出戏中最精彩的一幕。

军训对于不同的人会有不同的感受，而这些感受又都是不能言传的。只有自己亲自尝过的人才有可能知晓其中的蕴味，然后，和有同样经历的人相对一笑，让共同的感受在彼此间传递、分享。

9月15日，我们开始为期一周的军训生活。一身迷彩军装，让每一位大学生都多了一份英姿，也多了一份责任。面对炙热的太阳，我们将迈起铿锵有力的脚步。我们要像军人那样，锤炼铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。

站军姿，练转身，走正步，练队形。无数次重复的口令曾经让教官的嗓音沙哑，无数回对动作的纠正也曾让教官眉头紧皱，一遍遍的动作示范让教官的额头布满汗滴。但是，沙哑的嗓音掩盖不了教官的严谨，微皱的眉头黯淡不了教官的关心，布满额头的汗滴冲淡不了教官的尽职。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益。

苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

军训的第四天，由于韦帕的到来，下了一场大雨，但是这场大雨并没有阻挡我们军训的步伐。所有的同学都依然整装待发。穿上雨衣，走过泥泞，跨过水滩，体验长征的艰难路程。目的地越远，我们的就斗志越昂扬。我们唱着歌，喊着口号，潇潇洒洒地前进。路旁树木向我们招手，路上的行人也朝我们挥手喝彩。这是一条征路，无论多苦，我们用我们自己不屈的`意志在走。

军训虽然苦，但它让我们更加懂得了要珍惜现在的幸福生活;军训虽然累，但它让我们体验到了超出体力极限快感;军训虽然严，但它让我们更加地严格要求自己。大雨洗礼后的天空会有满斗的星星，我们也相信，军训后，我们会拥有一个更加绚烂的星空，会有一个更加美好的明天。明天，我们的灵魂得到升华。

透过被晒的黝黑的皮肤感受到血液的沸腾，军训，就如梦一样，匆匆地向我跑来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，剩下的疲劳在肩头隐隐告诉我：少份娇气，多份坚强;少份依赖，多份自强;少份怨天尤人，多份勇往直前。

不要惆怅时光如流水逝去，因为这段记忆将成为生命中不可抹去的一部分，它会在我们遇到困难时给我们动力，支撑着人生旅途的各种风雨中飘摇的心灵。这种信念将迎来一个新的起点，引领着我们一步步走向社会，让我们更加成熟。

你的军训呢?

课设的体会与心得篇5

军操瑰丽每天天蒙蒙亮，当前后楼还一片漆黑时，我们已经有序地整理好床铺，洗漱完毕，开始了一天的军训生活。一个个整齐的方队按时排列在宿舍楼下，伴着清晨的第一缕阳光，喊着一声声嘹亮的口号，迈出一步步整齐的步伐，映着朝阳，为校园绘出一幅瑰丽的画卷！

军姿飒爽上、下午的队列练习，从刚开始的立正，稍息，到后来的齐步，正步，跑步；从刚开始杂乱无章的队伍，到后来整齐有序的队列；从刚开始对教官严厉训练的惧怕，到后来对教官亲切关爱的感动；从刚开始对同学错误的一句句抱怨，到后来同学间的互助互爱……我们在烈日下经受着考验，在风雨中接受着洗礼，一步步迈向从中学生到大学生的蜕变之中，我们这群铿锵玫瑰在操场上刻下我们的飒爽英姿！

军歌嘹亮晚上是一无中最轻松的时刻。此时，教官卸下白天严肃的面孔，笑容爬上脸颊；同学放下原有的羞涩，掌声环饶指间。大家围成圈席坐于草坪上，伴着满天星月，唱出一首接一首的动听军歌。中秋之夜，我们唱着《军中绿花》思念着家乡，“妈妈你不要牵挂，孩子都已经长大……”我们正把学校把连队当成自己的家！

军魂高尚对军队生活十几天的体验，让我们时常被一种无形的军人精神所感动。教官对上级命令的严格服从，教官们在面对困难时的'从不气馁，教官们在晚上拉歌时流露出的思乡之情……

所有这些让人为之感动的就是军人身上特有的无尚军魂！军训是绿色的，这橄榄绿是我生命中的偶然，我们的生命正在这些偶然中生长！以后的日子，依然在生活，依然在喧嚣，流淌的街市依旧，我们的生活依旧，而突然间，我们或许会记忆起这一段由稚嫩走向成熟的难忘旅程，这一份刻入心扉的橄榄绿！