要想将方案写好，需要对组织内外部的利益相关者进行有效的沟通和协商，通过提供详细的活动方案，可以确保活动的参与者对活动的内容和目标有清晰的了解，下面是85报告网小编为您分享的运动日活动方案精选8篇，感谢您的参阅。

运动日活动方案篇1

一、活动主题：社区儿童节亲子运动会

活动目的

活动时间3月4日(周日)

活动地点文化广场

活动规模预计100-200人

活动内容

1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户(带子女)进行登记。

2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分。

3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖。

4、现场置业顾问重点与家长进行沟通，提升客户对项目的认可。

二、亲子趣味运动会参加对象、办法：

1、参加对象：

2、参加办法：由置业顾问对个人客户进行回访，回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。

3、评分评委：销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人

三、亲子趣味运动会比赛规则及要求：

参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成，根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总，总分评出一二三名。

一等奖1个：儿童自行车一辆。

二等奖1个：儿童学习桌一套。

三等奖1个：书包文具一套。

参与奖：小礼品一份。

亲子趣味运动会各项比赛方法和规则：

主持人介绍游戏规则及要求：按照报名数量第一关，所有报名家庭参加，取前10名参加第二关，第二关结束后取前8名参加第三关，第三关结束后取前6名参加第四关，第四关结束后取前5名参加第五关，第五关结束根据总分评选出第一二三名。

1、家庭摸盲人

道具：手绢1个(所有家庭参赛)

比赛规则：每个家庭选派2个成员参与比赛，剩余所有人都参与，每次由一个参赛成员蒙上眼睛，另外的1个成员帮忙指导，剩下参与成员10秒后确定位置保持静止，有“盲人”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内，每捉到一个人增加一分。

2、人三足比赛

道具：绳子15根(前10名参赛)

比赛规则：每个家庭选派2名选手，用一个绳子将中间2个腿绑起来，由指定的地点开始，到达终点，到达终点前10名的家庭，分别获取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分。

3、你来比划我来猜

道具：至少100组题目、秒表1个。(前8名参赛)

比赛规则：以家庭为单位，每个参赛队伍限定为2人，事先准备一些词语，参赛家庭，一个用手和动作比划，一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语，加1分。整个时间为2分钟。

4、快乐指路

道具：眼罩或丝巾障碍物(前6名参赛)

比赛规则：用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住，家长背着孩子，由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线，越过设置的路障，如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分：50、40、32、26、22分

5、老虎吃汤圆

道具：桶、乒乓球(前5名参赛)

比赛规则：参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后，另一人依次将20个小球投向桶内，家长在固定的圈内可以移动接球，规定时间2分钟，比比哪组接球数最多，接1个球可得一分。注意：家长不可用手接幼儿投来的球，只可移动身体，让球自然落入篓;家长移动的范围只能在圈子内，不可出圈;孩子投球不可超线。

运动日活动方案篇2

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，坚持“健康第一”，以人为本，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体，以体育运动为题材，在全校学生中掀起体育锻炼热潮，提高我校学生体质健康，促进学生德、智、体、美，全面发展。

二、主题

青春、顽强、健康、快乐

三、组织领导

我校成立小学生体育运动会筹备领导小组，负责运动会的全面筹备、组织等工作。

组长：柯昌林

组员：宋学虎李贵安陈存强

裁判员：

郑艳萍负责乒乓拍托球;朱娇负责二人三足;周明升负责1分钟拍球;周兆华负责1分钟传球;径赛由陈淼和黄东负责;田赛由华俊霞和陈诗坦负责;集体赛由陈文斌和周远志负责。

四、实施时间与办法

1、组别设置

本次体育运动会共设以下组别：

一年级、二年级为a组;三年级、四年级、五年级为b组

2、项目设置

本届体育运动会共设以下比赛项目：

a组：

趣味游戏赛：乒乓拍托球、二人三足赛、1分钟拍球、1分钟传球集体项目：班级迎面接力赛

b组：

径赛：100m、200m、400m、800m

田赛：立定跳远、1分钟跳绳、乒乓球、跳高

集体项目：拔河比赛、班级迎面接力赛

3、报名：

(1)100米、200米、400米、800米每班限报4人，男女各2人。400米、800米只设立决赛。

(2)乒乓球每班可报4人，男女各2人。

(3)班级迎面接力赛、拔河比赛(拔河比赛除一、二年级外其余各班必须参加)。班级迎面接力赛每班20人男女各10人;拔河比赛每班22人，男女各11人。

(4)其余比赛项目参报人数为3-6人.

(5)各班可利用体育课提前开展预赛确定参赛名单。

(6)各班主任请务必在11月14日前将学生报名表上交。

4、名次录取及记分方法

(1)各单项组分男女比赛，取前三名。为班级团体计分分别为3、2、1。

(2)集体奖设立：分组别设立奖项，一等奖1名二等奖2名三等奖3名参与奖若干。

(3)优秀运动员需同时获得二个单项第一方可评比，名额不限。每班每评一个优秀运动员为班级团体计3分，可累积加分。

(4)任何奖项可并列录取，出现并列第一时则不再取第二以此类推。

5、比赛安排：

时间：

地点：店坪小学

8：00——-8：20各班准备

8：20——-8：30各班入场

8：30——-8：40升旗仪式

8：40——-9：50李主任讲话、黄校长宣布运动会开幕、运动员代表宣誓、裁判长宣誓8：50——-9：00运动员热身

9：10—11：50各项比赛

(1)下列项目依次进行

100米初赛、200米初赛;乒乓拍托球;1分钟拍球

(2)下列项目同时进行

1分钟跳绳;立定跳远;乒乓球;二人三足赛

14：00—16：30各项比赛

(1)下列比赛依次进行

100米决赛、200米决赛、400米、800米

班级迎面接力赛;拔河比赛

(2)宣布比赛结果

运动日活动方案篇3

一、活动目的：

为了丰富学生的`课余生活，全面落实学校体育工作条例，积极组织学生开展有益于学生身心的体育活动。为了进一步增强学生的身体素质，积极选拔优秀体育苗子，经研究决定召开20xx年秋季运动会。请各班主任认真组织学生开展体育锻炼，认真做好报名工作，报名表填写清楚，按时上报，选拔时要认真做好准备活动，预防伤害事故的发生。

二、活动组委会：

1、组织委员会：

张立峰崔秀波胡振洪王桂珍闫兆莉李文辉国靖常莹孙玉荣

李宁袁延奎王国华曾令华王娟各班班主任

2、活动筹备小组：

组长：胡振洪成员：李文辉王国华曾令华王娟

(负责运动会各项活动组织和裁判工作)

3、大会纪律组

组长：王桂珍成员：常莹孙玉荣各班班主任

(负责大会纪律和安全工作)

4、后勤保障组

组长：李宁成员：袁延奎高静赵燕

(负责大会所需物品及主席台布置工作)

5.秋季田径运动会准备会

9月24日召开秋季田径运动会准备会，部署运动会工作安排。

三、运动会裁判员安排

总裁判长：王国华

径赛裁判长：赵燕

发令员：王希德孙玉宝

检录员：于文谟岳艳丽

播音员：王晓丽学生2人

终点裁判员：杨金华高金风史佩华蒋苁蓉张立玲

终点记录：赵清华国靖

田赛裁判长:曾令华

掷部裁判员：李文辉刘树凌孙倩钟读风赵冰(摄像)

跳部裁判员:袁延奎闫兆莉相龙娟马宁(照相)

总记录：高静王娟

四、运动会活动安排

比赛时间：20xx年9月28日-20xx年9月29日

比赛地点：学校田径场

活动程序：

(一)开幕式

20xx年9月28日下午1：30(主持人：胡校长)

1、宣布开幕式开始

2、全体运动员入场(学生组织孙玉荣)

各班运动员持班牌，按顺序入场。(音乐：放运动员进行曲)

3、升国旗、唱国歌

4、裁判员代表发??

5、运动员代表发??

6、张校长致开幕词

7、运动员退场

8、太极拳、健美操表演

9、张校长宣布“张店区柳泉小学20xx年秋季田径运动会开幕”

(二)比赛开始

1、班级队形队列比赛

9月28日(星期五)下午2：00

(1)从一年级开始，按照由低年级到高年级顺序有序进入比赛场地。

(2)评委：全体领导班子成员、体育教师。依据《队列队形比赛方案》(见校内论坛)进行评选，每个年级评选队列队形比赛优胜班级一个，总分计入运动会团体成绩。

2、田径比赛

9月28日(星期五)下午3：00

径赛：

1、一年级男子组60米决赛

2、一年级女子组60米决赛

3、二年级男子组60米预赛

4、二年级女子组60米预赛

5、三年级男子组60米决赛

6、三年级女子组60米决赛

7、四年级男子组60米预赛

8、四年级女子组60米预赛

9、二年级男子组60米决赛

10、二年级女子组60米决赛

11、五年级男子组60米决赛

12、五年级女子组60米决赛

13、四年级男子组60米预赛

14、四年级女子组60米预赛

15、三年级男子组400米决赛

16、三年级女子组400米决赛

17、四年级男子组400米决赛

18、四年级女子组400米决赛

19、二年级男子组400米决赛

20、二年级女子组400米决赛

21、五年级男子组400米决赛

22、五年级女子组400米决赛

23、一年级男子100米决赛

24、一年级女子100米决赛

25、二年级男子100米预赛

26、二年级男子100米预赛

27、三年级女子100米决赛

28、三年级女子100米决赛

29、四年级男子100米预赛

30、四年级女子100米预赛

31、五年级男子100米决赛

32、五年级女子100米决赛

田赛

1.五年级女子组垒球决赛

2.五年级男子组垒球决赛

3.一年级一分钟跳绳

4.二年级一分钟跳绳

5.一年级立定跳远

6.二年级立定跳远

7.五年级男子组跳远决赛

8.五年级女子组跳远决赛

9.四年级女子组垒球决赛

10四年级男子组垒球决赛

11.四年级女子组跳远决赛

12.四年级男子组跳远决赛

9月29日(星期六)上午8：00

径赛

1、四年级男子100米决赛

2、四年级女子100米决赛

3、二年级男子100米决赛

4、二年级女子100米决赛

5、二年级男子组200米决赛

6、二年级女子组200米决赛

7、一年级男子组200米决赛

8、一年级女子组200米决赛

9、五年级男子组200米决赛

10、五年级女子组200米决赛

11、四年级男子组200米决赛

12、四年级女子组200米决赛

13、三年级男子组200米决赛

14、三年级女子组200米决赛

15、五年级男子60米决赛

16、五年级女子60米决赛

17、五年级男子组800米决赛

18、五年级女子组800米决赛

19、四年级男子组800米决赛

田赛

1、三年级男子组跳远决赛

2、三年级女子组跳远决赛

3、一年级男组子垒球决赛

4、一年级女子组垒球决赛

5、二年级男子组垒球决赛

9月29日(星期六)下午2：00

径赛

1、四年级女子组800米决赛

2、三年级男子组800米决赛

3、三年级女子组800米决赛

4、一年级男子400米决赛

5、一年级女子400米决赛

6、二年级男、女50米迎面跑接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

7、三年级男女50米混合迎面接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

8、一年级男女50米迎面跑接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

9、四年级男女50米混合迎面接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

10、五年级男女50米混合迎面接力赛(接力赛各班男女各选派15名学生)

田赛

1、二年级女子组垒球决赛

2、三年级女子组垒球决赛

3、三年级男子组垒球决赛

注：除家长参与项目不做时间调整外，田径项目根据进程可能会有所提前，请班主任老师注意收听广播通知。

(三)闭幕式

20xx年9月29日下午4时正式开始(主持人：王校长)

1、宣布闭幕式开始

2、运动员有序入场(学生组织孙玉荣)

各班运动员持班牌，按顺序入场(音乐：放运动员进行曲)

3、总裁判长王国华公布比赛成绩并颁奖

4、胡校长致闭幕词

5、王校长宣布20xx年秋季田径运动会闭幕

五、运动会安全预案

1、各班班主任老师需严格强调会议纪律，学生在运动会期间不得乱跑动，大声喧哗。

2、参加各项目前，需组织学生或家长进行适当运动，以免受伤。

3、出现意外伤害，需第一时间对学生进行治疗，并通知学校和家长。

运动日活动方案篇4

各院系（部）：

根据教育部《高等学校体育工作基本标准》（教体艺〔20xx〕4号）和《国家学生体质健康标准（20xx年修订）》（教体艺〔20xx〕号）等精神，进一步提升全校学生身体素质，引导和帮助大学生积极参加体育锻炼，养成良好的生活习惯，现就关于开展秋季学期阳光体育运动的有关事宜通知如下：

一、工作安排

1运动时间：从10月10日开始，每周一～周五，由院系自行挑选时间开展体育运动（遇法定假日休息），每人每天运动时间累计不少于一小时。

2运动地点：由院系自行确定，可在军工操场、奥列霍夫广场、南体育场等地进行。

运动形式：由院系自行确定，建议采取广播体操、跑步、徒步、瑜伽等健身效果较强的形式，也可每周选出一天组织娱乐性的活动

4运动组织：以院系为主导，根据实际情况以班级、寝室和兴趣小组为基本单位进行运动。班干部及寝室长应积极参与，发挥带动作用。

人员范围：组织20xx级本科生参加运动，鼓励提倡高年级学生自愿开展各具形式的`锻炼。

6特殊情况：如遇雨雪、雾霾等恶劣天气，由院系自行决定当天是否暂停运动，决定结果及时向校学生会相关工作人员报告。

7考勤检查：由院系自行制定考勤检查方案，校学生会定期监督抽查院系学生会检查工作和运动组织情况。

二、工作要求

1各院系（部）要高度重视并认真开展阳光体育运动的宣传、动员和组织工作，以此为契机学生促进良好行为习惯养成。

2各院系（部）要精心组织，周密安排，落实责任，严格考勤，加强管理，以保证本院系学生的积极参与。尤其是要关注那些体育不达标者、体质较弱和缺乏运动习惯的学生，引导和帮助他们形成良好健身习惯。

各院系（部）在工作的过程中要注意发挥学生会、团委、学生社团和班团组织的作用，积极探索行之有效的工作模式，努力建立巩固活动成效的长效机制。

三、报送要求

1各院系制定《开展秋季学期阳光体育运动方案》，于9月0日11：00前报送学工处。《开展秋季学期阳光体育运动方案》要包含运动时间、地点、形式、组织方式和考勤检查方式等内容。无需报送纸质版，电子版发送至x。

2秋季学期阳光体育运动结束后，各院系要报送总结和开展运动照片，具体报送时间以通知为准。

四、工作评价

1秋季学期阳光体育运动停止时间以通知为准。

2学生工作处将根据校学生会抽查结果，在学期末对院系组织工作进行评价。评价方式见附。评价结果作为年度院系群体活动积分加分项。

学工处联系人：叶xx

4校学生会体育部联系人：

校学生会副主席：刘xx

运动日活动方案篇5

一、活动主题：

“健康快乐动起来！”

二、活动目标：

1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。

2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的'目的。

三、活动形式：

轻器械表演、亲子游戏

四、活动地点：

幼儿园大操场

五、活动原则：

1、安全第一，保证每一个孩子的安全。

2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己

3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。

六、活动准备：

1、幼儿园环境及会场布置

2、音响（磁带、光盘、国歌、运动员进行曲）

3、国旗、班级牌。

4、游戏道具、奖品

七、人员安排：

总指挥：

主持人：

会场布置：

舞台监督：

八、活动流程：

1、运动会开幕式

（1）主持人宣布——秋季亲子趣味运动会开幕

（2）运动员入场

（3）举行升国旗仪式

（4）请张书记致开幕词

（5）家长代表和运动员代表讲话

（6）运动员退场

2、各年级组依次展示轻器械操

展示顺序：小组、中组、蒙氏组、大班一组、大班二组

3、分班进行亲子游戏

4、运动会闭幕式

运动日活动方案篇6

注意：活动分两人项目和三人项目，两人项目为一大一小，三人项目为二大一小。

二人项目：

活动一：丰收运粮

对象：父亲或母亲，孩子

目的：锻炼在平行线上平衡行走的能力。

准备：挑担、每组小椅子两把、平衡凳6个

玩法：家长站在起点、孩子站在终点肩上挑好扁担家长将两个沙包挂在头颈中后用两把椅子交替走到平衡凳前将两把小椅子放在平衡凳之前，走过平衡凳，将沙包挂在孩子的挑担上。孩子从平衡凳上往回走到起点处。以不犯规、速度快的一组为胜。

活动二：夹夹乐

对象：父亲或母亲，孩子

目的.：锻炼绕过障碍物快速灵活奔跑的能力。

准备：滑板车5辆、红色锥形障碍、小篮子5个、筷子5双、方形小积木（30个）、兵乓球（15个）、大吸管（5根）

玩法：幼儿和家长站在起点。幼儿骑滑板车绕过障碍后到桌子上拿一双筷子，夹5块积木到篮子中，然后绕行回起点。家长踩高跷绕过障碍后到桌子上拿起一根吸管，用嘴巴吸3个乒乓球到篮子中，然后绕行回起点。以不犯规、速度快的一组为胜。

三人项目：

活动一：小猪盖房子

对象：父亲，母亲，孩子

目的：锻炼运车行进手脚灵活协调控制方向的能力。

准备：积木、小推车

玩法：幼儿和一位家长手持小推车在起点准备，游戏开始，幼儿推车向积木跑去，将积木放入推车，推回起点，然后一位家长用同样方法接着来推车运积木，每次只能运两块积木。另一位家长负责用积木搭成房子，幼儿反复运输。在规定的时间内搭的最高者为胜。

活动二：小小解放军

对象：父亲，母亲，孩子

目的：锻炼爬行能力以及协作能力。

准备：解放军装备5套、垫子、长凳（设置障碍）

玩法：父母两手交错成抬轿子状，幼儿坐在父母手上，双手勾住父母的脖子。游戏开始，父母抬着孩子跑到装备处，放下孩子，帮助孩子戴上帽子、手榴弹，背上背包。幼儿戴好装备后在垫子上匍匐前进，到达终点投掷手榴弹，匍匐回来，遇到父母和父母一起跑回终点。以不犯规、速度快的一组为胜。

活动二：同心协力

对象：父亲，母亲，孩子

目的：锻炼各种身体动作以及团结协作能力。

准备：四轮滑车（5个）、毛线辫子（5根）、白大褂（5件）

玩法：孩子站在起点、父母亲站在终点。孩子滑四轮滑车到跑道中间，穿上白大褂，扣好钮扣，然后拿起绳子跑到终点。父母用绳子将自己的一只脚与对方的一只脚绑在一起，两人三足跑回终点。以不犯规、速度快的一组为胜。

运动日活动方案篇7

一、时间：

x年x月x日

二、地点：

xx园操场

三、参加对象：

xx园幼儿、家长、教师

四、活动目标：

通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动；使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园！

五、流程安排：

1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队 单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、（各级并列成四路纵队行进）。

2、全体肃立、奏国歌、升国旗、园旗。

3、宣布运动会开幕、致开幕辞（园领导）。

4、幼儿及家长运动员代表宣誓。

5、领导宣布xx幼儿园亲子运动开始。

6、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。

7、各个裁判组成员到位，裁判安排如下：

计时：

终点：

发令：

检录检查：

集体项目裁判：

个人项目裁判：

公告：

广播宣传：

奖品：

后勤部：

工作人员教师共xx人，幼儿家长共xx人。

六、比赛项目：

（1）集体赛：1、 趣味接力赛；2、手足情深、3、跳圈接力4、宝贝新娘5、齐心协力

（2）个人赛：1跳绳、2企鹅漫步、3滑轮比赛、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人击鼓、7、钓鱼、8、挟乒乓球、8、套圈、9、吹气球、10、呼拉圈比赛、11、运用爆破音吹蜡烛、12、比比谁的眼力好、13、比比谁的运气好

七、比赛方法规则：

（1）集体赛——趣味接力赛

1、接力赛总赛程60米，共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑（家长完成）各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

2、手足情深 （接力）

参赛队员：每队3人 （家**为单位）

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的`方式完成10米赛段（分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米）。

发令员：人

现场裁判：人

3、跳圈接力

参加人员：每队3人 （家**为单位）

比赛规则：参赛家**幼儿完成障碍物跳10圈，然后家长接力继续往前跑，完成50米赛段。

发令员：人

现场裁判：人

4、宝贝新娘

参加人员：每队3人（家**为单位）

发令员：人

现场裁判：人

比赛规则：比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”，幼儿坐在“花轿”上，完成50米赛段。

5、齐心协力

参赛人员：每队2人

比赛规则：二名参赛家**成员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：气球

发令员：人

现场裁判：人

（2）个人赛：

1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。

2、企鹅漫步

3、完成距离的，获 奖券一张。

4、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖劵。（桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。）

5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。

6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。

7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。

8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。

9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。

10、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做？”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。

11、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖劵。每人有三次机会。

12、快乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。

13、比比谁的运气好：主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子，其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓三次，每次只抓一个珠子（多抓不算），若抓中红色珠子，则中奖劵；反之，没有中奖

八、时间安排：

00：00－00：00第一组

00：00－00：00 第二组

00：00－00：00 第三组

00：00－00：00 第四组

00：00－00：00 决赛

九、奖励规则：

颁奖（集体优胜奖与团体优胜奖）

参加亲子运动会活动的每个家庭可以奖券到领奖台发给纪念品一份。

十、闭幕式：

1、集合

2、颁奖

·园领导致词。

·总裁判长宣布具体比赛结果。

·颁奖。

·策划组组长宣布运动会闭幕。

附：

（1）此次活动的经费粗略预算方案。

（2）运动会所用器材准备：器材 数量

运动日活动方案篇8

一、活动目的

为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

二、活动主题

“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——__第二届趣味运动会

三、组织机构

主办：人力资源部

协办：综合管理部

四、活动项目

团体赛

项目一：拔河比赛

比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。

参赛人数：每队各__人，其中男性x人，女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。

赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

项目二：背球接力赛

比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。

参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。

项目三：共同进?

比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。

参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。

项目四：接力跑赛

比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。“接棒区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

参赛人数：每队x人，x男x女。

项目五：接龙跳绳

比赛规则：比赛时间5分钟；计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时，起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。

参赛人数：每队x人，男女不限。

个体赛

项目六：乒乓球赛—单打

比赛规则：x人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

参赛人数：每组x人，男比男，女比女。

项目七：自行车慢骑

比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

参赛人数：每队x人，男女不限。

项目八：呼啦圈

比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。（可以给一分钟时间先热身）

项目九：足式保龄球

比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

五、参赛方式

按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于__人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和pmc仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。

公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。

六、活动安排

x月x日前：报名，由各部门（车间）文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。